Miben tudok segíteni?
– Kisgyerekes anyukák – EGYENSÚLY – hogyan lehet 2 perc alatt visszabillenni a középpontba.
– Menedzserek, üzletemberek – STRESSZOLDÁS – hogyan oldható ki a mentális és testi feszültség, most azonnal!
– Irodisták, home office – ÁTMOZGATÁS – a „merev vagyok és folyton fáj ez meg az” szindróma csökkentése.
– Művészek – KREATIVITÁS & FÓKUSZ – hogyan lehet egyszerre elszállni és összpontosítani. És örökké fiatalnak látszani.
– Idősebbek – FÁJDALOM ENYHÍTÉSE – a mindennapi keservek elengedése. És a hosszú és egészséges élet titkai.
– Egészségügyben és segítő szakmában dolgozók – ÉLETERŐ – hogyan lehet aktívan pihenni. Folyamatos standby üzemmódban is.
– Szenvedők – VITALITÁS – visszanyerni, megőrizni és fokozni az élet jó érzéseit.
– Elégedettek – CITTA VRITTI NIRODHA avagy örömteli elidőzés a belső csendben