finOm yoga

női jógaterápia és hatha jóga ájurvédikus szemlélettel

Legyél az első értékelő
finOm jóga – mert jóízű, tápláló, feltöltő és jótékonyan hat a finomenergetikára.
– Egyéni jógaterápia
– Hatha jóga ájurvédikus szemlélettel
– Női jóga
– Immunerősítő jóga
– Stresszoldó jóga
– Jóga 50+
– Yoga in English
Miben tudok segíteni?
– Kisgyerekes anyukák – EGYENSÚLY – hogyan lehet 2 perc alatt visszabillenni a középpontba.
– Menedzserek, üzletemberek – STRESSZOLDÁS – hogyan oldható ki a mentális és testi feszültség, most azonnal!
– Irodisták, home office – ÁTMOZGATÁS – a „merev vagyok és folyton fáj ez meg az” szindróma csökkentése.
– Művészek – KREATIVITÁS & FÓKUSZ – hogyan lehet egyszerre elszállni és összpontosítani. És örökké fiatalnak látszani.
– Idősebbek – FÁJDALOM ENYHÍTÉSE – a mindennapi keservek elengedése. És a hosszú és egészséges élet titkai.
– Egészségügyben és segítő szakmában dolgozók – ÉLETERŐ – hogyan lehet aktívan pihenni. Folyamatos standby üzemmódban is.
– Szenvedők – VITALITÁS – visszanyerni, megőrizni és fokozni az élet jó érzéseit.
– Elégedettek – CITTA VRITTI NIRODHA avagy örömteli elidőzés a belső csendben
Rendszeres csoportos foglalkozások Budapesten:
– Hétfő 10:00 – 11:30 Jóga 50+ @Mantra Jógastúdió
– Kedd 09:00 – 10:30 YOGA IN ENGLISH (angol nyelvű) @ NemcsakJóga
– Szerda 18:00 – 19:30 SLOW JÓGA @Mantra Jógastúdió
– Csütörtök 08:30 – 10:00 IMMUNERŐSTŐ JÓGA @NemcsakJóga
– Csütörtök 18:00 – 19:30 IMMUNERŐSÍTŐ JÓGA @AUM Astoria
MAGÁNÓRA / OFFICE JÓGA / JÓGATERÁPIA – megbeszélés szerint