The Moment

MI AZ A COACHING?

A coachingnak ez a fajtája az értékek és jövőkép tisztázásáról és célok kitűzéséről szól, annak érdekében, hogy az adott személy kielégítő, sikeres és teljes életet éljen. A találkozások során segítem kliensem abban, hogy tisztán lássa, mit akar az élettől, támogatom és bátorítom a változási folyamat során.Az életvezetési tanácsadás, coaching – a tartalma alapján – tehát például karriercélokkal,pályaválasztással, munkahelyváltással, beilleszkedéssel összefüggőmegoldásokra, feladatokra összpontosít. Maga a life coach abban segíti az embereket, hogy a jelenlegi, magánéletiproblémáikat meg tudják oldani, ennek eredményeképpen lelkiekbenmegerősödjenek, eredményeket érjenek el, önbizalmuk megerősödjön, és ajövőben hatékonyan kezeljék a felbukkanó akadályokat.

MIBEN KÜLÖNBÖZIK A PSZICHOLÓGIÁTÓL?

A pszichológus a múltra koncentrál, és a múltbeli elakadásokat, gátakat oldja nem egyszer hosszú, akár éveken át tartó terápia során. A coaching rendkívül eredményorientált, nem véletlen, hogy egyre több pszichológus,sőt terapeuta alkalmazza a coaching módszereit munkája során.

Viszont, amennyiben úgy érzem és tapasztalom találkozásaink folyamán, hogy kliensemnek szüksége lehet a múltban történtek „oldására”, ajánlok alternatívákat, természetesen ha a másik fél nyitott rá.

MIKKEL TUDOM SEGÍTENI A MÚLT OLDÁSÁT? 

Tanácsadóként és coachként, illetve tapasztalataim alapján úgy gondolom, hogy nagyban befolyásolja a jelen és jövő pozitív kimenetelét, ha fel tudjuk dolgozni és el tudjuk engedni a múltból hozott fájdalmainkat, sérelmeinket. Az esetek többségében ezért sem sikerül előrébb haladunk, mert hozzuk magunkkal a múltunkat. Cipeljük azokat a terheket, múltbeli lezáratlan ügyeket, amik már nem szolgálnak minket.

A Reiki, a Szivárvány szeretetfény és a Metamorf kezeléseim mind eredményesek ezeken a területeken. Ezeket az energetikai kezeléseket beiktatva programunkban, sokkal hatásosabb eredményeket lehet elérni a folyamat során. A kezeléseket gyermekeknél is lehet alkalmazni.

MIBEN KÜLÖNBÖZIK A TANÁCSADÁS ÉS A COACHING?

A tanácsadás folyamán tájékoztatok, információt adok. Feltárom a lehetséges utakat , mit tud tenni a kliensem. A coaching folyamán:Kívülről figyelek, azonosítom az elakadásokat. Különböző technikákkal hozzásegítem kliensem ahhoz, hogy meglássa a számára rejtett összefüggéseket, oksági viszonyokat. A coaching folyamán nem adok pontos információkat, hanem rávezetem a klienst saját útjára úgy, hogy maga oldja meg a válaszokat.

Mind két esetben támogatom kliensem, hogy jobban kapcsolódjon önmagához, belső erőforrásaihoz és azokra támaszkodva, elinduljon a változás útján és megoldást találjon helyzetére

5-7 alkalom szükséges egy téma, élethelyzet körüljárására, megoldására, de az úton addig kísérlek majd a beszélgetés-sorozat segítségével, amíg erre igényed van.

Coaching, tanácsadás ára : 5000 Ft /alkalom. (online is van lehetőség!)

Egy alkalom 60 perc

Még több információért írj üzenetet. Induljunk el együtt az utadon.

Szeretettel várlak, Eszti 

Rólam :

Stampok – Kovács Eszter vagyok, a The Moment megálmodója és alapítója. Hiszem, hogy az élet maga a boldogság és csak rajtunk múlik, mit hogyan élünk meg. 2019 – ben megszületett kisfiam, Vince. Mikor terhesen otthon voltam az utolsó hónapokban, azt vettem észre magam körül, hogy mindenki rohan. Senki nem ér rá. Nem élik meg az emberek a pillanatokat. Stresszelnek, idegeskednek, nem szánnak időt másokra és másoknak, az élet pedig elrohan mellettük úgy, hogy észre sem veszik. Én ez időben pont az ellenkezőjét tapasztalhattam meg, hisz az állapotom ezt kívánta meg.

Mindig is elsőként szerepelt az életemben az önfejlesztés, olvasás, meditáció. Több énidőmnek köszönhetően, ezekre még nagyobb hangsúlyt tudtam fektetni ebben az időben. Elkezdtem magam mégjobban, mégméllyebben megismerni. Most már nem csak feleségként, testvérként vagy barátnőként, hanem leendő Anyaként is. Rá kellett döbbennem sokszor, hogy az emberek lemorzsolódnak az életünkben, de hiszem, mindenkit tanító szándékkal kapunk. Az univerzum azonban tele van meglepetésekkel és valóban egy új utat kezdett el megismertetni velem. Megtanultam most már nem csak hobbiként, hanem hivatalosan is a rendezvényszervezés fortélyait, illetve  megszereztem Coach, tréner és mediátor végzettségem.  Szakdolgozatom után egyből éreztem, ennek most van itt az ideje. Bele kell fognom. Éreztem magamban azt a Flow – élményt, amit még soha. Tudtam, ez az utam. Felismertem, hogy minden csak rajtam múlik. Úgy festem meg életem, annyi színnel, amennyivel csak tetszik. Vince születése után tapasztaltam meg igazán az önzetlen – feltétel nélküli tiszta szeretetet. Megfogalmazódott bennem az igazi álmom és szép lassan belekezdtem a The Momentet megtervezésébe.

Ám az élet hullámvasútja hirtelen lefelé siklott, elvesztettem Édesanyámat. Mély pont következett, de legbelül még mindig éreztem magamban az erőt. Úgy éreztem, esélyt kaptam és ezt meg kell ragadnom, meg kell tartanom. Tudtam és éreztem, Anyukám is ezt szeretné, hogy ne adjam fel. Bízzak magamban. Álljak a sarkamra. Ki kell tartanom önmagam mellett és mernem kell megvalósítani szívem vágyát, hisz az élet értelme az, hogy megvalósítsuk, amire a sors szánt minket. Ebben a pillanatban a boldogságot választottam. Tovább haladtam, nem engedtem el ezúton az álmom, az élet célom. Édesanyám szeretetének erejével a lelkemben és még több felismeréssel – megtapasztalással, megalapítottam a The Momentet.

Mondhatom, nincs erő kihívások és nehézségek nélkül és talán ezidőben önmagam egyik legjobb barátja is lettem.

Amit tudok : adni szeretnék.