Mi az anyákkal vagyunk.
ízes víz
life

Víz, víz, ízes víz

Mit igyunk nyáron? Hogyan adjunk egy kis csavart a vizeinknek hogy szép és még kívánatosabb legyen?
mozdulj

Így jógázz nyáron!

A jóga gyakorlásunkban áldásos hatású a forró napokon a hűsítő, földelő minőségek előnyben részesítése. Így jógázz nyáron!
már megint a konyhában

Teát jegesen

Ki ne szeretné a jeges teákat? De a bolti verziók tele vannak ízfokozóval, aromával, és színezékkel.Jobb elkerülni, hogy ilyen dolgok kerüljenek a testünkbe, készítsünk inkább adalékmentes házi jegesteát otthon!Gyerekjáték az egész, még a gyerekek is el tudják készíteni. A gyerekjáték verzió

life

Tanuljon a gyerek nyáron?

A nyár bármennyire is sok szépséget és önfeledt pillanatot tartogat, a szülőkben ott motoszkál, hogy vajon kell-e foglalkozni a tanulással.
nyár
ÉVKÖRlife

Nyári ayurvéda tippek

A TEST ÁPOLÁSA Lássuk milyen lehetőségeket ajánl az ajurvéda a forró, száraz napokon a test ápolására vontakozóan. Ahogy a táplálkozásban, úgy napi rutinunkban is jótékony hatású a hűsítő, földelő minőségek szerinti finomrahangolás, amiben fontos szerepet játszanak az hűsítő olajok és

kánikula
life

Kánikula-kalauz

Egy csokorba gyűjtöttük a kánikulában hasznos tippeket. 1. Szép színes ízes vizek https://mumpark.hu/life/viz-viz-izes-viz/ 2. Édes lédús nyári ennivalók https://mumpark.hu/evkor/husito-tippek-forro-napokra/ 3. Meleg mentatea https://mumpark.hu/evkor/menta-tea-az-instant-husito/ 4. Kókuszvíz https://mumpark.hu/life/hokusz-kokusz/ 5. Hűsítő légzés – Shitali pranayama https://mumpark.hu/mozdulj/joga-vilagnapja/ 6. És persze FAGYI! https://mumpark.hu/mar-megint-a-konyhaban/fagyi-minden-mennyisegben/ Photo by Andrea

A jóga világnapjára

mozdulj

Anya, jóga, béke…

Iskola van, különórák, edzések, meg munka, prezentáció, tanulás, háztartás, rohanás…soha nincs vége, úgy érezzük…Aztán mégis – végre nincs iskola, nincsenek különórák, munka sem, és rohanás sem…mindenki otthon, 5 ember, kutya, macska, kisállat…milyen jó is ez, de közben meg más kihívásokkal

párkapcsolati energetika 2
párkapcs

Párkapcsolati energetika 2.

Mit tehetünk érte, hogy a kapcsolódás friss, örömteli, szeretetteli és gyümölcsöző legyen? Energetika a szerelmi kapcsolatban 2. rész.
párkapcsolati energetika 1
párkapcs

Párkapcsolati energetika 1.

Minden energia – de mi történik akkor, mikor kapcsolatba kerülünk valakivel? Most párkapcsolati szempontból nézünk rá kicsit a témára.

Közelgő események

No event found!
Tovább

fontos

testvérharc
life

Hogyan kezeld a testvérharcot?

Téged is megőrjít a gyerekek veszekedése? Szeretnéd tudni hogy kezeld a testvérharcot? Gál-Kiss Noémi tanácsai erre a kényes helyzetre.
lifeünnep

15 idézet gyerekekről felnőtteknek

Imádjuk őket, bármit megtennénk értük, de időnként jólesik nélkülük is szusszanni egyet… Hiába kisebbek, mint mi, rengeteget tanulhatunk tőlük. Miután megszületnek, megismerjük a szeretet és az aggódás egészen új szintjét. Néha jócskán megemelik a vérnyomásunkat, máskor pedig vajként olvadunk el

interjújanuárminimál

Nem létezik rendetlenség, csak RENDtelenség

Nikivel egy női vállalkozói reggelin találkoztam, itt mesélt arról az ötletéről, hogyan fog másoknak abban segíteni, hogy a belső rend által egy külső rendet is elérjenek. Mikor aztán leültünk beszélgetni a terveiről, sok mindenről szó esett, többek között gyomlálásról, válásról,

minimalista
minimál

Minimalista konyha

A konyha az egyik leginkább megosztó helyiség az otthonunkban. Mégis jó, ha nem kell kerülgetni a felesleges tárgyakat, íme a segítség!
minimalista
minimál

Erőforrások

Vajon mennyi erőforrás kell egy dolog karbantartásához? Mi lesz azután, hogy hazavitted? Vásárlás előtti átgondolivalók.
januárlife

Vessünk véget a magyarok boldogtalanságának! – Hygge 1. rész

Mint azt már sokszor hallottuk, Dánia a világ egyik legboldogabb országa. Mi, magyarok viszont a sor végén kullogunk valahol. Mi lenne, ha ezen most változtatnánk? Tarts velem, hívjuk együtt segítségül a hygge-t! A sorozat első részében az otthonunk hangulatossá tételéről lesz szó.

MINDENFÉLÉK:

gyermekágy

Komatál kisokos – 1. rész

Élesszük újra a komatál szokását, mutassuk ki törődésünket étellel az új anya számára. Praktikus tanácsok egy postpartum dúla tollából.
előre
intromunkaszerk

Elvtársnők, előre!

Lehet hogy nem égi üzenet, csupán "véletlen" egybeesés, hogy idén az anyák napja a munka ünnepére esik, de ha már így alakult, ne menjünk el mellette!
intromunka

Így dolgozunk mi

Szerda délután, online mítingelünk a Mum Park csapattal. Fókuszban a májusi tematika, a munka. A dolgozó anya. A megbeszélésbe a kisebbik fiam is “besegít”, mert éppen otthon van. PONT annyira beteg, hogy (hál’ Istennek) semmi komoly baja, de PONT nem

lifemunka

Te felvállalod magad? – Komfortzónán innen és túl

A komfortzónámat elhagyni nekem feladat. Ezzel azért tudom, hogy nem vagyok egyedül: sokan, sokféle helyzetben választjuk a kényelmes, mindennapi állapotot, nem vállalunk be olyasmit, ami kibillenthet a megszokásból, vagy épp kihívást jelent. sagradafamilia-toastmasters.com Eddig nem is nagyon mentem bele olyan

nyereményjáték
ünnep

Anyák napi nyereményjáték!

Minden anya egy szupersztár. De a sztároknak és hősöknek is szüksége van kikapcsolódásra. Ezért az anyák napi nyereményjáték pont erről szól.
1 2 46