friss
Nem lehet eleget hangoztatni, hogy milyen fontos részét képezik életünknek a gyógynövények, ezeken is belül a vírusellenes gyógynövények. Most – az általam ismert szakirodalomból – előkerestem ezek közül is a leghatékonyabbakat. Dr. Valkovszki Noémi okleveles kertészmérnök, fitoterapeuta, hormonegyensúly-terápia tanácsadó írása.
Mikor már azt hittem, csudijó minimalista vagyok, túl a konmarizáson, jóga és smoothie kihívásokon, akkor kinyílt egy újabb ajtó. Ez pedig a zero waste mozgalom volt. Az újabb ajtó Vannak, akiket a saját életminőségük javítása iránti vágy vezet el a
Mi más lehetne a decemberi gyógynövényünk, mint a FENYŐ? Dr. Valkovszki Noémi mesél a fenyőről, felhasználásáról, és a fenyőmézről.
Csak releváns hirdetés
zöld
Így készül a környezetbarát karácsonyi csomagolás, amit minden évben újra tudsz használni. Szép és zöld megoldás egyszerre.
Miért olyan klassz gyógynövény a csipkebogyó? Hogyan szedjük, hogyan főzzünk belőle teát? A csipkebogyóról szakértőtől anyáknak.
Érdemes ismerkedni a gyógynövényekkel, ezért hónapról hónapra kiválasztunk egy aktuális kedvencet, és megkérjük Noémit, hogy meséljen nekünk róla. Szeptemberben a kissé fanyar ízű, nehezen szedhető ám annál hasznosabb homoktövisen a sor. Kérdéseinkre Dr. Valkovszki Noémi Júlia okleveles kertészmérnök, fitoterapeuta, hormonegyensúly-terápia
Lomtalanítás A kapszulagardróbnak, de bármely tudatosan felépített ruhatárnak is, célja, hogy csak olyan darabok legyenek a szekrényünkben, amiket szívesen hordunk, jól érezzük magunkat bennük. Azaz minden másnak mennie kell. Az olyan ruháknak, amik nem jók méretben, másokon tetszenek, de magunkon
Érdemes ismerkedni a gyógynövényekkel, ezért hónapról hónapra kiválasztunk egy aktuális kedvencet, és megkérjük Noémit, hogy meséljen nekünk róla. Augusztusban a gyönyörű bíbor kasvirág a soros. Kérdéseinkre Dr. Valkovszki Noémi Júlia okleveles kertészmérnök, fitoterapeuta, hormonegyensúly-terápia tanácsadó válaszol. … Honnan szerezzük be?
Mi történik lomtalanítás után? ⠀ Kétféle ember van. Az egyik lomtalanítás után, megörülve annak, hogy végre megszabadult sok felesleges dologtól és újra van hely, szépen lassan (vagy gyorsan), talán észrevétlenül, újratölti az üressé tett polcokat, fiókokat.⠀A másik ember viszont ráérez
Tégy egy lépést a zöldebb és egyben egészségbarát mosás felé! A mosás hatalmas részét teszi ki egy ruhadarab ökológiai lábnyomának. Persze az elkészítésük is nagyon sok erőforrásokat igényel. Egy pamutpólónál például meg kell termelni az alapanyagául szolgáló gyapotot, textilt kell
Oda vagyunk a levenduláért. Nézni, szedni, szagolni, inni, enni, rajzolni, szárítani és dekorálni…. Ezért jónak láttuk megkérdezni egy szakértőtől, hogy mi mindent tud ez a csodaszép növény. A valódi levendulában rejlő lehetőségekről mesélt nekünk Dr. Valkovszki Noémi Júlia okleveles kertészmérnök,
Mielőtt megszületett a kisfiam, 3 évvel ezelőtt, nagyon szerettem volna baba kapszulát csinálni neki. Azaz leginkább csak nem több ruhát venni, mint amire szüksége van. Mivel még sosem volt gyerekem, így fogalmam sem volt, hogy mi is az, ami kellhet,
A kapszularuhatár koncepció megváltoztatta az életem Reklámszövegnek sem lenne rossz, pedig ez nem más, mint az igazság. A kapszulák vezettek el a mai önmagamhoz, általuk ismerkedtem meg a minimalizmussal, a fenntartható divattal és még sok minden mással is, amik azóta
A tudatos ruhavásárlás alapja a tudatos ruhatárhasználat. Hiszen csak akkor tudok jó, a már meglévő gardróbomba illő, a többi darabommal jól működő ruhát vásárolni, ha tisztában vagyok azzal, hogy mim van és azt hogyan, mivel tudom viselni a számomra legmegfelelőbb
A fenntartható ruhatár nem más, mint egy olyan tudatosan összeállított és használt ruhatár, mely figyelembe vesz környezetvédelmi és etikai szempontokat egyaránt. Ebben a cikkben összegyűjtöttem 6+1 tippet, melyek segíthetnek abban, hogy zöldebb legyen a te és családod többi tagjának ruhásszekrénye
Sokszor hallunk mostanában a fast fashionről, melynek ellenpólusaként szokták emlegetni a slow fashiont. Pedig az sokkal több ennél. A slow fashion, nyers fordításban “lassú” divatot jelent. Ez a tudatos, fenntartható divat elnevezése, mely nem csak divatcégeket, hanem tudatos vásárlókat és
Bár nincs két egyforma ruhatár, egy dolog van, ami mindannyiunkban közös a gardróbunkkal kapcsolatban: mind szeretnénk egy személyiségünket tükröző, életmódunknak megfelelő, csodás ruhatárat magunknak! Ezt azonban nem mindig könnyű megteremteni. Anyukaként pedig még plusz kihívások is megjelennek, amikre jó, ha
Maksi Mátyással, az Európai Bizottság Magyarországi Képviseletének kommunikációs vezetőjével európai környezetvédelemről beszélgettünk, és betekintést nyertünk számos környezetvédelmi kérdés kulisszái mögé. Maksi Mátyás Köszönjük szépen, hogy elfogadtad a felkérésünket erre a beszélgetésre, nagyon izgalmas lesz a Te tágabb nézőpontodból megvizsgálni azokat
Csécs-Kertész Dórival, a Menő-Jövő, nemrégen nyílt csomagolásmentes bolt tulajdonosával beszélgettünk. Már ahogy belépek a boltba, érzem, hogy valami más. Máshol van az ajtó, mint az elődjüknél, és egy hangulatos, stílusos, vagány miliő vár. Csillogó, nagy üvegekben sokféle színű és formájú
Ki vagy?Feleség, anyuka, a MUM PARK megálmodója, korábbi klímaszorongó is, természetesen. És egy fun fact: ha nagyon fáradt vagyok, akkor zöld a szemem 😀 Mi az, ami már megy?Nagyon büszke vagyok rá, hogy ha nagy ritkán elutazunk, kérdezik a lányok,
Ez az egész fa-ügy azzal kezdődött, hogy nem voltam jól. Már kétgyerekes anyuka voltam, és azt se tudtam, merre van az előre, minden szél elfújt, minden pici mozgás megrengette a világomat. Aztán elkezdtem Csikungot tanulni, és abban van egy Nagy
Azt gondolnánk, hogy az már említést sem érdemel, hogy együnk több zöldséget-gyümölcsöt, de Magyarországon még mindig inkább az a jellemző, hogy ezekből nem kerül elég az étrendünkbe. Ha olvastad az étrendek és a környezetvédelem összefüggéseiről szóló cikkünket, akkor remélhetőleg kellően
Ki vagy?Elcsendesedésben segítő, jógázó, anya és feleség. Mi az, ami már megy?- Szelektív hulladékgyűjtés: ez volt talán az első és legrégebben bevezetett lépés.- Tisztítószerek: még nem 100 százalékig cseréltem le mindent, de szépen haladok. Be kell valljam, van aholmég a
A Zöld gardrób posztjai mindig egyszerűek, szépek és letisztultak. Ezzel ki is tűnnek a meglehetősen nagy zajból, ami ma a közösségi oldalakon tapasztalható. A blogot olvasva pedig mindig újabb és újabb információkat kapunk arról, hogy miért is olyan fontos, hogy
Amikor kiderült, hogy a felsősök nem mennek vissza a suliba, úgy döntöttem, változtatok a korábbi stratégián. Eddig mindenki önállóan tanult a szobájában, hogy ne zavarják egymást, és én futkostam egyik szobából a másikba, ha szükség volt a segítségemre. Ez eleinte
Juci, művészetterapeuta, mentálhigiénés szakember és Édesanya. Őszintén mesél nekünk a kisgyermekes anyukák mindennapos kompromisszumairól környezettudatosság kontra praktikum terén. Fogadjátok szeretettel! Ki vagy? „1-nél tartó zöldülő, aki még ott tart, hogy egyszer majd eljön az ideje, hogy nagy lépéseket is tegyen
Milyen Földet adunk tovább a gyerekeinknek? Rajtunk is múlik a jövőjük… Vagy éppen hogy rajtuk a miénk? Igen, ezen sokat gondolkozom mostanában… Nem vagyok egy harcos környezetvédő, de attól még nagyon is fontosnak tartom a környezetvédelmet, és azt, hogyan lehet elérni,
Szöllőssy Anna kétgyerekes anyuka, jógaoktató, gyógymasszőr és igazi zöld-guru. Régóta ismerem, kedves barátnőm, oktatótársam és izomfájdalmaim gyógyítója. Energikus, mindig pozitív és mosolygós. És én évek óta csodálattal nézem, ahogy remek kezdeményezések, ötletek (és nem mellesleg finom falatok) születnek vidám és barátságos
A hónap színe a zöld, témája a környezet és a környezethez kapcsolódó tudatos jelenlétünk. Nem könnyű téma, hiszen egy olyan szemléletváltásra hívja fel a figyelmünket, amelyet nem is olyan egyszerű meglépni. Számot kell vetnünk eddigi szokásaink felett és megvizsgálni mindazt,
Kiszámoltad már az ökolábnyomodat? Ha, nem, akkor gyere, itt találod a kalkulátort.Megvan, az eredmény?Nos, képzeld, ha átállnál vegán étkezésre, akkor az Oxfordi Egyetem 2018-as tanulmánya szerint 73%-kal tudnád csökkenteni azt az értéket, amit kaptál, amennyiben húsevő vagy. Ez elég jelentős szám, nem
Nézem a lányokat, milyen szuper dolgokat írnak, ők hogyan tudnak a mindennapokban is tenni a környezetvédelemért… Mindig csodáltam az ilyen embereket, tényleg, őszintén… Én igyekszem, de nehezen találok megvalósíthatónak sok mindent… Ki vagy? Anyuka, feleség, jógaoktató, futó, gazdi Mi az,
Miután már kitapasztaltad a kisgyerekes zöld élet csínját-bínját, és a csodáid már automatikusan kapcsolják le maguk után a lámpát, gyűjtik szelektíven a szemetet, és boldogan játszanak a fajátékokkal, váratlanul és figyelmeztetés nélkül érkezik a következő felvonás, amikor kisiskolások lesznek. Elkezdenek
Lepkekaland Milyen lepke ez? Mondják, hogy a kisfiúk nézik az ablakból az autókat, és felismerik rögtön a márkákat. Hát én nem értek az autókhoz, tényleg csak a színüket látom, meg kislányaink vannak, és még autók sem látszanak az ablakból. Mi
Mániákus villanylekapcsoló és vízcsap elzáró vagyok. Kimosom a műanyag dobozokat, mielőtt a szelektívbe dobom. Szívesen megyek gyalog, autózás helyett. Textilzacskó gyűjteményem van (köszi, anyu!). Szóval igyekszem. De lehetnék még ügyesebb, tudatosabb, tehetnék még többet a környezetért. Magyarországon legalábbis így gondoltam.Aztán
Valahogy én és a zöld sosem kerültünk közel egymáshoz. Gyerekkoromban egy pici, zalai faluban éltem, ahol bár mindenki együtt lélegzett a természettel, igazán nem volt fontos senkinek sem a környezetvédelem. Aztán katolikus iskolába jártam, ahol, ha szó is esett a
“Az áprilisi Zöld témához a Föld mandala és a Titkok kertje képemet ajánlom. A zöld szín rengeteg árnyalatával nyugtat, s harmóniába hoz. Ezt tapasztalhatjuk akkor is, amikor a természetben, a zöldben tartózkodunk. A keleti kultúrában a szívcsakra fő színe. Ez a
Minden hónapban őszintén írunk arról, hogy az adott témával kapcsolatban hol tartunk éppen. Ez a zöld hónap olyan nagyon fontos, hogy most megosztjuk egyéni küzdelmeinket, sikereinket, elakadásainkat, terveinket, bízva abban, hogy más is lendületet kap, társra talál, ellop egy-két-sok ötletet.
A ZÖLD hónap jegyében három nagyon fontos és érdekes ismeretterjesztő filmet ajánlunk a figyelmetekbe. Rámutatnak, hogy miért olyan fontos a biodiverzitás, miért olyan nagy baj, ami jelenleg a világunkban történik. Hogy milyen károkat tesz a hagyományos mezőgazdasági művelés a talajban,
Ott tartasz, hogy rendben, zöldülnél, de elképzelésed sincs, hogy kezdj hozzá? Elindulnál valahol, de rád ömlött a sok okosság, és inkább lépésenként haladnál? Akkor ez itt a te cikked. 12 LÉPÉSES STRATÉGIA – ABSZOLÚT KEZDŐKNEK
Minden hónapban őszintén írunk arról, hogy az adott témával kapcsolatban hol tartunk éppen. Ez a zöld hónap olyan nagyon fontos, hogy most megosztjuk egyéni küzdelmeinket, sikereinket, elakadásainkat, terveinket, bízva abban, hogy más is lendületet kap, társra talál, ellop egy-két-sok ötletet.
Bár a pandémiás helyzetre való tekintettel a tavaszi, kollektív szemétgyűjtés a legtöbb településen elmarad, ez senkit se tartson vissza az önkénteskedéstől! Nevezzetek ki egy hétvégi, napsütéses napot, és induljatok el a környező erdőbe gyerekekkel, kutyákkal, nagyszülőkkel, barátokkal, vagy akár egyedül
Azt már biztosan tudod, hogy vannak csomagolásmentes boltok, ahol csomagolóanyagmentesen tudsz vásárolni a saját üvegeidbe, tárolóidba, de lehet, hogy nem tudtad, hogy léteznek már csomagolásmentes online élelmiszerboltok is, ahonnan házhoz rendelheted mindezt.Természetesen ebben a formában sajnos nem tudsz 100 százalékosan csomagolásmentesen
Minden hónapban őszintén írunk arról, hogy az adott témával kapcsolatban hol tartunk éppen. Ez a zöld hónap olyan nagyon fontos, hogy most megosztjuk egyéni küzdelmeinket, sikereinket, elakadásainkat, terveinket, bízva abban, hogy más is lendületet kap, társra talál, ellop egy-két-sok ötletet.
1. Felejtsd el azt a színes WC izékét! Hidd el van élet ezen is túl. Ez a bigyó egy kényelmi termék, ami triplán káros: egyrészt eldobható műanyag a kis ketrece, rendszeres használata mellett évente több tucatot is elhasználsz, körülbelül 400 év
Idegesítő lehet ez a környezetvédelem téma, ha úgy érzed, hogy mindenki baromi okos, csak tolja, hogy ezt így csináld, azt úgy csináld, miközben eldobható szívószállal kortyolgatja a kóláját a nejlonszatyrokkal megrakott dízelautójában a nagybevásárlás után… Minden lépés számít, mi? Meg
Ha kíváncsi vagy, hogy mekkora ökológiai lábnyomot hagysz magad után, akkor ezzel a teszttel kiszámíthatod. A kérdések kitérnek a lakás, étkezés, közlekedés, beszerzés-vásárlás, hulladék kezelés témakörökre. Az értékelésnél összehasonlíthatod az eredményedet a magyarországi és világátlagokkal. http://www.kothalo.hu/labnyom/ Ha pedig úgy érzed,
Sose gondoltam volna, hogy hajlandó leszek sokat utazni egy szobor miatt ami nem művészettörténeti jelentőségű. De amikor évekkel ezelőtt terveztük a nyaralást, és kisgyerekkel is bejárható, nagyon rövid tanösvények között keresgéltem, felbukkant egy tündér. És ez a tündér – aki
Áprilisi témánk a ZÖLD, vagyis minden, ami a környezetvédelemmel kapcsolatos. Ez egy olyan nagy téma, amit gyakorlatilag lehetetlen kimeríteni. Sokat gondolkodtam rajta, hogyan is indíthatnám, mivel is kezdjem, végül arra jutottam, hogy a saját felelősségünknél indulok el. Nálam sokkal bölcsebb
A Magyar Természetvédők Szövetsége online előadást hirdet: Fű, fa, virág a konyhában címmel! Időpont: 2021. április 8., 17:00 – 19:00 - Helyszín: Zoom internetes felület Előadók: • Dr. Pottyondy Ákos, az Ürmös Porta vezetője – Nemcsak gyógy-, hanem fűszernövény is! Gyógynövények a konyhában Ákos a házunk táján leggyakrabban megtalálható gyógynövények konyhai felhasználási lehetőségeit mutatja
Fotó: Gálos Viki Földesi-Nagy Ágival, stílustanácsadóval, ruhatervezővel, az Efena Style tulajdonosával beszélgettünk. A technika több ízben megviccelt bennünket, de két kialvatlan anyuka előtt nincsenek akadályok, ha éppen nem lógnak rajtuk a gyerekek. Márciusban az anyaság sokszínűségéről elmélkedtünk, és ha már
Amikor édesanya lettem, bevallom, egy gramm zöld gondolat nem suhant át a fejemen. Olyan fáradt voltam, hogy szinte semmi nem suhant át a fejemen azon túl, hogy hogyan éljük túl a következő éjszakát, nappalt, foglalkozást, sétát, stb. A mindennapok rutinja
“Magyarország kedvenc Tulipánszürete Kőröshegyen! – Tervezzetek velünk! Várunk Benneteket a Balaton déli partjára, ahol erre az alkalomra megnyitjuk Levendulás Ajándékboltunkat, és remélhetőleg virágos kertünket is, ahol saját kezűleg, szabadtéren, biztonságos keretek között szedhetitek le a legszebb tulipánokat.A tavalyi összefogásnak köszönhetően