Mi az anyákkal vagyunk

április

áprilismozdulj

Felejtsd el az önsanyargató kúrákat és méregteleníts mozgással!

Van egy egyszerű, de nagyszerű módja, hogy beindítsd a tested méregtelenítését, önsanyargató diéták nélkül: Kezdj el mozogni!
áprilisküldetésmozduljpodcast

„Ha rátalálunk egy ötletre, ami nem ereszt” – inspirálZsókával beszélgettünk a kisgyermekes anyák vállalkozóvá válásának útjáról

Hogyan lett a termékmarketingesből önismereti coach, majd énmárkamentor?Mi motiválja az anyákat, hogy vállalkozásba kezdjenek a kisgyermekek mellett?Milyen kihívásokkal találják szembe magukat?Mit tud hozzátenni a közösség ereje az önbizalom növeléséhez?Hogy jön az önismeret a vállalkozáshoz?Létezik-e egyensúly? Mi mindenre kell időt találnunk?

áprilismár megint a konyhábanünnep

Pompás vegán húsvéti finomságok – Éljen a természet!

Mit tehetünk, ha vegán módra szeretnénk megülni ezt a tojásokról és a kötözött sonkáról szóló húsvéti lakomát? Hagyjuk ki? Felejtsük el? Na nem! Íme vegán húsvéti tippjeink!
áprilisintromozdulj

A mozdulat 30 árnyalata

Az április havi jelszavunk: „Mozdulj!” És nemcsak sportra gondolunk itt, hanem tágan értelmezve bármire, amit előhív ez a szó. Így született meg a szerkesztőségi lista azokról a helyzetekről, amikor megmozdultunk, kimozdultunk, közbeléptünk, beleugrottunk valamibe. Fogadjátok szeretettel, és folytassátok a listát!

áprilislifemozdulj

Hova menjen hétvégén a család? – Programajánló, április 9-10.

Úgy néz ki, hogy ezen a hétvégén már bátran kimehetünk a szabadba. Persze nem csak a természetjárókra, hanem a fázósabbakra is gondoltunk. Íme a hétvégi MUM Park családi programajánló! BUDAPEST A varázslat mesterei – Nagy bűvészek kicsiknek, Klebelsbeg Kultúrkúria, április 9.

áprilislife

Amit se megfizetni, se kiszervezni nem lehet – az érzelmi házimunka

Ma van a láthatatlan munka világnapja. Ez a munka számtalan síkból tevődik össze. A fizikai munka, amit elsősorban a háztartásban végzünk, az emögött álló komoly mentális szervező munka és az érzelmi teherviselés. Láthatatlan munka A láthatatlan munkáról ma már egyre

zöld

Zöld vagyok, fura vagyok

Mániákus villanylekapcsoló és vízcsap elzáró vagyok. Kimosom a műanyag dobozokat, mielőtt a szelektívbe dobom. Szívesen megyek gyalog, autózás helyett. Textilzacskó gyűjteményem van (köszi, anyu!). Szóval igyekszem. De lehetnék még ügyesebb, tudatosabb, tehetnék még többet a környezetért. Magyarországon legalábbis így gondoltam.Aztán