Mi az anyákkal vagyunk

mozdulj

interjúlifemozdulj

Hagyományos értékek egy modern világban: a néptánc varázsa

Besenyei Andreával, a Toppantó néptáncos fejlesztő foglalkozások vezetőjével beszélgettünk szenvedélyéről, a munkájáról.
szuperanyuka
interjúmozdulj

Mi köze a babák fejlődésének a biciklizéshez?

Hogyan függ össze a babák mozgásfejlődése a későbbi képességekkel? Denke Gabival, a SzuperMozgó tornák vezetőjével beszélgettünk.
szuperanyuka
interjúmozdulj

Hogyan lehetünk SzuperAnyukák?

Hogyan lehet a SzuperAnyuka életérzést megtalálni? Viniczai Dórival, a SzuperAnyuka alapítójával beszélgettünk.
jóga
mozdulj

Miért van a jógának világnapja?

Június 21-én ünnepeljük a jóga világnapját. A jóga sokkal több mint sport, az egész világon elismerik és gyakorlják. Hoffer Eliza sorai
mozdulj

Anya, jóga, béke…

Iskola van, különórák, edzések, meg munka, prezentáció, tanulás, háztartás, rohanás…soha nincs vége, úgy érezzük…Aztán mégis – végre nincs iskola, nincsenek különórák, munka sem, és rohanás sem…mindenki otthon, 5 ember, kutya, macska, kisállat…milyen jó is ez, de közben meg más kihívásokkal

jóga
mozdulj

A Jóga Világnapjára – miért gyakorlok?

Miben volt eddig a segítségemre? Kijönni a pánikból. Határokat húzni. Formálni az elmémet, a testemet. Helyet teremteni mindkettőben.
hátfájás
mozdulj

Hátfájás szülés után ? Íme 10 tipp a megszüntetésére

Mit tehetünk a szülés után fellépő hátfájás megszüntetéséért? Hortobágyi Andi tanácsai - Anyaszületett Regenerációs Program
interjúmozdulj

Mozdulj, hogy a gondolataid is szárnyra kapjanak! Avagy mik azok az inspiráltúrák

Juhász Kispál Zsóka, azaz inspirálZsóka lételeme a mozgás és a természetben töltött idő. Családjával is ennek szellemében élik a mindennapjaikat és Zsóka a munkájában is erre inspirálja a közösséget, akit maga köré szervez. Mit ad Neked az utazás, túrázás és

lifemozdulj

A palacsinta pikniktől az oldtimer Ikarus buszokig – Családi programajánló május 7-8.

Ez a hétvége sem fukarkodik a jobbnál jobb programokban. Íme a hétvégi MUM Park családi programajánló! Csak választanod kell.
lifemozduljünnep

Programcunami vár a hétvégén! – Családi programajánló április 30 – május 1.

Igazi programcunami vár minket az anyák napi, illetve május 1-i hétvégén. Íme a MUM Park családi programajánló a hétvégére!