Mi az anyákkal vagyunk.

ÉLETKÉPEK, PILLANATOK

már megint a konyhában

Aszalni jó

Az aszalás nem egy úri muri, hanem egy csodás lehetőség arra, hogy minél több vitamint megőrizve tegyük el a nyári gyümölcsöket és zöldségeket, és a család is imádni fogja. Biztosan minden háztartásban lehetne versenyeztetni a legkihasználatlanabb konyhai eszközöket, nálam egyértelmű,

már megint a konyhában

Ha nyár, akkor őszibarack!

Ha az évszakokat egy-egy gyümölccsel kellene megfeleltetni, akkor nálam a nyár egyenlő lenne az őszibarackkal. Nem mintha a többi nyári gyümölcsöt nem szeretném, de az őszibarack nálam a favorit. Legjobban önmagában szeretem, de ha épp úgy alakul, csodálatos összetevője lehet

ízes víz
life

Víz, víz, ízes víz

Mit igyunk nyáron? Hogyan adjunk egy kis csavart a vizeinknek hogy szép és még kívánatosabb legyen?
kel
már megint a konyhában

Kel(l) chips?

Kipróbálnál valami egészséges nassolnivalót? Érdekel milyen sütve a fodroskel? Bírod a csúnya rágcsálnivalókat? Akkor a kel chips tetszeni fog
testvérharc
life

Hogyan kezeld a testvérharcot?

Téged is megőrjít a gyerekek veszekedése? Szeretnéd tudni hogy kezeld a testvérharcot? Gál-Kiss Noémi tanácsai erre a kényes helyzetre.
lifeünnep

15 idézet gyerekekről felnőtteknek

Imádjuk őket, bármit megtennénk értük, de időnként jólesik nélkülük is szusszanni egyet… Hiába kisebbek, mint mi, rengeteget tanulhatunk tőlük. Miután megszületnek, megismerjük a szeretet és az aggódás egészen új szintjét. Néha jócskán megemelik a vérnyomásunkat, máskor pedig vajként olvadunk el

már megint a konyhában

Csúcs csokis keksz – Gyors, kirándulós édesség!

Szerencsére megérkezett a tavasz, ezért egyre többet járunk el otthonról. A kirándulásokhoz mindig muszáj csomagolni valami finomat. Ha édességre (is) vágyunk, akkor biztos, hogy ez a villámgyors csokis keksz kerül a hátizsákba. Általában minden van otthon hozzá, percek alatt összeállítható,

life

Babonák bűvöletében: vajon miért hiszünk bennük?

Fekete macska, kéményseprő, összetört tükör, négylevelű lóhere, lencse, kiborult só, létra, péntek 13: néhány főszereplő a babonák világából. Miért szisszenünk fel, ha átmegy előttünk egy fekete macska és miért kerüljük el messziről a 13-as számot? A “babona” kifejezés nyelvemlékeink tanúsága

life

Érdekel, hogy mi van az újjászületés után?

Vajon ki nyer? Az akaraterő vagy a kakaóscsiga? Újjászületésem története ma tovább folytatódik, tarts Velem! Az előtörténetet itt olvashatod: https://mumpark.hu/life/teljes-megsemmisules-es-ujjaszuletes-egy-nap-alatt/ Másnap Újjászületésem első napja. Juhhhúúúú! Micsoda reggel! Micsoda mindent elsöprő, csodálatos, fenomenális, új égi energiák! Micsoda hatalmas, mindent megújító páratlan

előre
intromunkaszerk

Elvtársnők, előre!

Lehet hogy nem égi üzenet, csupán "véletlen" egybeesés, hogy idén az anyák napja a munka ünnepére esik, de ha már így alakult, ne menjünk el mellette!
lifemunka

Te felvállalod magad? – Komfortzónán innen és túl

A komfortzónámat elhagyni nekem feladat. Ezzel azért tudom, hogy nem vagyok egyedül: sokan, sokféle helyzetben választjuk a kényelmes, mindennapi állapotot, nem vállalunk be olyasmit, ami kibillenthet a megszokásból, vagy épp kihívást jelent. sagradafamilia-toastmasters.com Eddig nem is nagyon mentem bele olyan

lifemunka

Teljes megsemmisülés és újjászületés egy nap alatt

Érezted már, hogy a szégyentől szíved szerint az asztal alá bújnál? Majd érezted a felismerés, az önszeretet és az újjászületés mindent elsöprő erejét? Na, most egy ilyen történet következik. Előzmények 2022. április 9. micsoda nagy nap ez a mai! Megjelent

lifeútkereső

Honnan indultunk? Messziről, de most már startolunk! – Mental Team

Amikor valami elkezdődik, elfelejtünk megemlékezni a kezdetek előtti küzdelmekről, a vívódásainkról, a zsákutcákról és az álmatlan éjszakákról. Pedig ez elindulás előtti pillanatok varázslatosak. És ha belelátunk máséba, talán abban is segít, hogy saját küzdelmeinket se találjuk céltalannak. Müller Móni írása.

lifeünnep

Mindjárt itt a húsvét! – Dekorálj zöldségekkel!

Egy kicsit nem figyelünk oda, és máris itt a húsvét. El kell kezdenünk gondolkodni azon, hogyan dekoráljuk a lakást, az ünnepi asztalt. Most egy olyan olcsó, egyszerű, ám szuper ötlettel jövünk, hogy még a nyulak is eldobnák tőle az agyukat.

már megint a konyhábanzöld

Fermentálás – A zöldségek legősibb, legegyszerűbb és legegészségesebb tartósítási módja

Lelkes, de igen csak kezdő fermentálóként Szöllőssy Annát faggattam, aki maga is kétgyerekes anyuka, jógaoktató, gyógymasszőr, igazi zöld-guru és természetesen a fermentálás nagymestere. Már korábban is beszélgettünk vele hogy ő, hogyan tudja összehangolni a családi életet a fenntarthatósággal. Akkor is

life

Amikor a nagymamák rettegése az unokákra száll… Mi az a transzgenerációs szorongás?

Éreztél már valaha olyat, hogy valamilyen hangos inger hatására összerándul a gyomrod, vagy esetleg bizonyos hírek hatására szokatlanul megborzongsz? Rettegsz a szomszédban folyó háborútól, pedig soha nem éltél még át hasonlót? Lehet, hogy téged is transzgenerációs traumák gyötörnek. De mi is ez pontosan, és hogyan lehet felvenni vele hatékonyan a küzdelmet? Egyáltalán szükséges küzdeni ellene? Segítek megtalálni a válaszokat!
lifemárcius

Békében is a legfontosabb szülői munka, hát még most!

Mikor még néhány hete úgy terveztük, hogy a márciusban a munka lesz fókuszban itt a MUM Park Magazinban, akkor nekem elsőre az érzelmi házimunka ugrott be, mint nagyon fontos téma. Ezen belül terveztem írni az érzelemszabályozásról. A mostani helyzetben úgy

lemosható
life

Lemosható

Lemosható e egy rossz nap, egy rossz hét, egy rossz választás, egy rossz nevelés, a szomorúság, egy teljes élet gondja?
lifemárcius

Kislány, gitárral

A pályaudvaron a késői órákban is sokan vannak, segítők, rendőrök, átutazók. A menekülteket könnyen fel lehet ismerni. Fáradt arcok, sok táska, hátizsák…és valami más is az arcokon, valami céltalanság, beletörődés, fásultság. Szomorúság.A családok meg egyértelműen onnan jöttek. Korábbi életüket kopott bőröndökbe

life

Békében élni

Minden nap valamilyen kisebb-nagyobb harcot vívunk magunkkal, másokkal szemben. Tesszük ezt azért, mert valamilyen változást szeretnénk.