Nem lehet eleget hangoztatni, hogy milyen fontos részét képezik életünknek a gyógynövények, ezeken is belül a vírusellenes gyógynövények. Most – az általam ismert szakirodalomból – előkerestem ezek közül is a leghatékonyabbakat. Dr. Valkovszki Noémi okleveles kertészmérnök, fitoterapeuta, hormonegyensúly-terápia tanácsadó írása.
Saját bőrömön tapasztaltam, hogy a betegségek többsége lelki eredetű. Ezért is törekszem arra, hogy minél kiegyensúlyozottabb legyen az életem. Nagyon tudatosan igyekszem a legapróbb sérelmeket is kibeszélni, kiírni, kiénekelni magamból. Javaslom mindenkinek, hogy úgy ne feküdjön le, hogy nem tisztázta az aznapi konfliktusokat.
Persze nem csak lelki eredetű lehet egy betegség. Például itt van a jelenleg világjárványt okozó koronavírus is, ami ellen minden fronton fel kell vennünk a harcot.
Ám az is nyilvánvaló, hogy nem mindegy, hogy kit, milyen mentális és fizikai állapotban támad meg egy vírus.
Hogyan vértezhetjük fel immunrendszerünket a vírusok ellen?
Tudnunk kell azt, hogy az emberi test a legcsodálatosabb öngyógyító rendszer. Ami a testben történik, minden a túlélésért megy, a sejtburjánzás és a sorvadás is, értelmes biológiai külön program alapján.
Azonban az immunrendszert nem árt támogatni, erősíteni. Így segíthetünk megelőzni a vírus okozta komplikációkat. Itt jöhetnek szóba a gyógynövények.
Fitoterapeutaként az alábbi vírusellenes gyógynövényeket javaslom
TEÁK
- Mediterrán bodorrózsa, mely orvosi zsályával és bíbor kasvirággal kombinálva még hatékonyabb
- Kerti körömvirág, melynek vizes kivonata immunstimuláns és vírusölő hatása igazolt
- Kasvirág fajok (bíbor, halvány, keskenylevelű) immunstimulánsok és influenza megelőzésében, kezelésében hatékonyak
- Homoktövis általános immunstimuláló hatása miatt segíti leküzdeni a vírusfertőzést
- Közönséges orbáncfű, melynek hipericin származékai gátolják az influenza és a herpesz vírusok szaporodását. A javasolt mennyiség 2-4 g/nap. Ügyelni kell arra, hogy más gyógyszerekkel interakcióba léphet és hatásukat módosíthatja!
- Közönséges dió juglonja a HIV vírus ellen hatásos. A diólevél belsőleges alkalmazását maximum 6 hétig napi 1 csészével javaslom, mert a levélben található juglon hatása káros is lehet a korlátlan fogyasztással
- Szeklice imola immunstimuláns és erősítő hatású növény
- Orvosi citromfű gátolja a vírusok szaporodását, emiatt ajaksömör megelőzésére és kezelésére alkalmas
- Rozmaring antivirális (herpesz 2, HIV-1 szaporodását gátolja)
- Orvosi zsálya vírusölő hatású.
- Kakukkfű antivirális
- Szöszös ökörfarkkóró virág influenzavírus ellen alkalmazható
Amennyiben a fent említett növényekből 3-at 1:1 arányban összekeverünk és hetente 1-2 alkalommal fogyasztunk belőle egy csésze teát, már tettünk azért, hogy ne döntsön le minket könnyen a betegség.
Az én kedvenc teakeverékem, melyet a gyerekek is fogyaszthatják 3 éves kortól: bodorrózsa + kakukkfű + citromfű. Én 3 dl forrázatot szoktam 1 l gyümölcsteához keverni és mézzel citrommal ízesítve, két naponta ezzel indítjuk a reggelt a családban.
FŐZETEK
- Édesgyökér antivirális hatású
- Tölgykéreg antivirális
- Szegfűszeg szintén alkalmazható vírusellenes hatékonysága miatt
A gyökereket, kérgeket és magvakat 5-10 percig főzzük, majd szűrjük le. Így sokkal több hatóanyagot nyerhetünk ki belőlük, mintha csak leforráznánk és áztatnánk őket.
KIVONATOK
- Bodzavirág alkoholos kivonat herpesz vírus ellen alkalmazható
- Dél-afrikai muskátligyökér kivonata a KALOBA cseppben vírusölő hatású
- Közönséges vasfű a Sinupret készítményben szintén vírusölő hatású is
- Teafaolaj antivirális, gomba- és baktériumölő, fejtetű ellen is bevethető. 1-2 cseppet a lábápoló krémbe vagy hajsamponba keverhetünk. Csak KÜLSŐLEG használjuk!
- Orvosi aloé a HIV vírus szaporodását gátolja. Az aloét inkább KÜLSŐLEG használjuk! Főleg kezdődő ajaksömörnél, nehezen gyógyuló sebeknél vagy cukorbetegek lábszárfekélyének kezelésénél alkalmazhatjuk. Belsőleg alkalmazva az aloé gél érzékeny személyeknél nagyon erős alhasi görcsöket okozhat!
A patikában kapható kivonatokat a betegtájékoztató szerint használjuk.
Ha naponta C-vitaminnal, D-vitaminnal és legalább 8 óra alvással még támogatjuk a szervezetünket, akkor egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életre számíthatunk.
FONTOS!
Gyermekeknek csak 3 éves kor felett adjuk ezeket a gyógyhatású teákat, főzeteket és kivonatokat és 14 éves korig csak a felnőtteknek ajánlott mennyiség felét!
Ha érdekelnek a gyógynövények, akkor Dr. Valkovszki Noémi cikkeit itt olvashatod.
Képek forrása: pexels.com
