- Mire figyeljünk, amikor újra elkezdünk mozogni szülés után?
- Mik a leggyakrabban elkövetett hibák a regeneráció során?
- Miért fontos a genetikánk elfogadása?
- Kulcsszavaink a türelem és a fokozatosság
- Hogyan tudunk megérkezni az új testünkbe?
- Tabuk a testünk körül
Elérhetőségeink:
Halmos Júlia
www.youliayoga.com
https://www.facebook.com/kompetensanya
https://www.facebook.com/dzsulyoga
https://www.instagram.com/kompetensanya
https://www.instagram.com/dzsulyoga
https://www.tiktok.com/@kompetensanya
Héring-Vastag Orsolya
Aktiv Pilates
aktivpilates@gmail.com
Ryszka Nóra
https://backstager.hu
https://mumpark.hu
https://kikototapolca.hu/
https://www.facebook.com/kikototapolca
További epizódjainkat megtalálod a csatornánkon.
