latest posts
Juhász Kispál Zsóka, azaz inspirálZsóka lételeme a mozgás és a természetben töltött idő. Családjával is ennek szellemében élik a mindennapjaikat és Zsóka a munkájában is erre inspirálja a közösséget, akit maga köré szervez. Mit ad Neked az utazás, túrázás és
https://open.spotify.com/episode/7IZccuhTjKISYPOY86vXQp?si=IQzMpQA0Q5iZlFXK0YtSyQ „Amikor egy nő megtalálja magában a nőiséget, egy tényleges kivirulás, önmagára találás történik. A ciklusunk ismeretével pedig rengeteg irreális elvárást és stresszt tudunk elengedni, ezáltal felszabadultabban és kiegyensúlyozottabban élni.” A beszélgetésben szó esik többek közt arról, hogy Miért nem
A levesek a gyermekágyas anyák egyik legfontosabb táplálékai. Könnyen emészthetőek, melegek és hidratáló hatásúak. Pont, mint ez a krémleves.
Keszler Vikivel, a Másállapotot a szülészetben! mozgalom képviselőjével beszélgettünk a mozgalomról, szülésről, a nők szülés körüli helyzetéről.
Élesszük újra a komatál szokását, mutassuk ki törődésünket étellel az új anya számára. Praktikus tanácsok egy postpartum dúla tollából.






