Mi az anyákkal vagyunk

life

life

Segíts gyermekednek feldolgozni a pandémia mentális kihívásait!

Hogyan tudunk szülőként segíteni a gyermekeinknek átvészelni a járványhelyzet miatti nehézségeket? Gál-Kiss Noémi gyerekcoach tanácsai.
évzárás
life

Ki mondta, hogy már késő évet összegezni?

Nem muszáj január elején összegezni az előző évet, ezt később is megtehetjük. Linka saját módszerét osztja meg velünk.
januárlife

Vessünk véget a magyarok boldogtalanságának! – Hygge 2. Rész

Ebben részben a kézműveskedésről lesz szó, nem feltétlenül dán módon. Tarts velem, egy boldogabb élet felé vezető úton!
lifeminimál

Az én történetem a minimalizmussal – 2. rész

A tárgyaknak viszonylag könnyű szívvel búcsút mondtam, ami nagyon sokat jelentett az életminőségem és mentális egészségem szempontjából. Igenám, de ez nem hozta még el azt a „minimalista kánaánt’ az elmémben, amiről – úgy gondoltam – a lelkesítő blogbejegyzések szóltak. Kemény évek önismereti munkája volt, mire a fejemben is sikerült (úgy-ahogy) egyszerűsítenem a dolgokat.
lifeminimál

Az én történetem a minimalizmussal – a kezdetek

Amikor a minimalizmus fogalmával először találkoztam, valami nagyon bekattant. Az első lépés a tárgyak minimalizálása, a környezetem letisztítása volt. És hogy mennyi mentális sávszélességet nyertem vele! Amikor kigyulladt az a bizonyos piros lámpa Az egész 8 éve, egy december végi

januárlife

Vessünk véget a magyarok boldogtalanságának! – Hygge 1. rész

Mint azt már sokszor hallottuk, Dánia a világ egyik legboldogabb országa. Mi, magyarok viszont a sor végén kullogunk valahol. Mi lenne, ha ezen most változtatnánk? Tarts velem, hívjuk együtt segítségül a hygge-t! A sorozat első részében az otthonunk hangulatossá tételéről lesz szó.
life

3+1 egyszerű mikro-méregtelenítő szokás, ami még egy elfoglalt anyukának is belefér

Régóta halogatod a méregtelenítést, de kilátástalan, hogy mikor lesz erre időd? Sebaj, ismerkedj meg a mikro-méregtelenítési szokásokkal.
life

Lassítani gyerekekkel? Ugyan már!

Akárhányszor előkerül a SLOW téma, mindig arra gondolok, hogy ez mind nagyon szép és jó, és persze fontos is, na de gyerekekkel hogyan? A gyerek természetével teljesen ellentétes a „lassítás”. Amint megtanul járni, máris rohanni akar, még az ágyban is

újévi tervezés
life

5 klassz módszer újévi tervezéshez

Sokféle módja van annak, hogy átlépjünk az óévből az újévbe. És abban is különbözünk, hogy ki hogyan szeret a jövőbe nézni. Íme néhány használható ötlet, kinek-kinek vérmérséklete szerint. Azt tudjuk, hogy asztro szempontból január első napja többnyire nem jelent semmi

life
life

felhasználó is feeling *Hálás

A karácsony előtti ámok- és vesszőfutás az évnek ebben a sötét szakában olykor bizony előtérbe helyezi a szörnyeket. Vagy csak mindazt, amit glitteres üvegbe próbálunk ledugaszolni, és eltenni az elme girbegurba kamrapolcaira, befőttnek. Hajítsd ki.