Mi az anyákkal vagyunk

latest posts

lifeminimál

Az én történetem a minimalizmussal – 2. rész

A tárgyaknak viszonylag könnyű szívvel búcsút mondtam, ami nagyon sokat jelentett az életminőségem és mentális egészségem szempontjából. Igenám, de ez nem hozta még el azt a „minimalista kánaánt’ az elmémben, amiről – úgy gondoltam – a lelkesítő blogbejegyzések szóltak. Kemény évek önismereti munkája volt, mire a fejemben is sikerült (úgy-ahogy) egyszerűsítenem a dolgokat.
már megint a konyhában

Tudod, milyen a mazsola hangja? Avagy: mindfulness a konyhában

A mindfulness, vagyis tudatos jelenlét fontossága főzéskor és étkezéskor. Avagy hogyan együnk tudatosan MAZSOLÁT.
csillagmandala
csillagmandala

Éld a saját életed!

Napunk tovább halad a Bak jegyében, a Nyilas és a Sas csillagai alatt. Az égi tudás magunkhoz vétele után már annak kiárasztása hangsúlyos. A sorsfeladatok felvállalása, a lépésről lépésre haladás valósulhat most meg a hétköznapokban, miközben szellemünk szárnyal, s új távlatok nyílnak meg előttünk.
ÉVKÖR

KELETI TÉL

INFO CSEPPEK: ÉVSZAKOKRÓL HOLISZTIKUSAN – TÉL Mit mondanak a keleti tanítások a télről? Hogyan tudjuk harmóniában megélni ezt az időszakot? Megérkezett a fagyos hideg, a tél jégkristályos arca. Az évkörben a tél az elmúlás, a behúzódás, várakozás, lelassulás, az elcsendesedés

lifeminimál

Az én történetem a minimalizmussal – a kezdetek

Amikor a minimalizmus fogalmával először találkoztam, valami nagyon bekattant. Az első lépés a tárgyak minimalizálása, a környezetem letisztítása volt. És hogy mennyi mentális sávszélességet nyertem vele! Amikor kigyulladt az a bizonyos piros lámpa Az egész 8 éve, egy december végi

kovászos kenyér
már megint a konyhában

Ha slow, akkor kovász – Így süss isteni kovászos kenyeret!

Elsőre talán ijesztően hangzanak a kovászolással kapcsolatos fancy kifejezések, (anyakovász, etetés, szakajtó…) de hidd el, nem ez a lényeg. Nem kell profi péknek lenned és órákig böngészned a netet, hogy megtanulj otthon finom kovászos kenyeret sütni. A hosszú kelesztési idő

januárlife

Vessünk véget a magyarok boldogtalanságának! – Hygge 1. rész

Mint azt már sokszor hallottuk, Dánia a világ egyik legboldogabb országa. Mi, magyarok viszont a sor végén kullogunk valahol. Mi lenne, ha ezen most változtatnánk? Tarts velem, hívjuk együtt segítségül a hygge-t! A sorozat első részében az otthonunk hangulatossá tételéről lesz szó.
ünnep

Vízkereszti torta meglepetéssel

Ne egy sima tortára gondolj! A Királyok Tortája meglepetést rejt magában! Próbáld ki te is a gyerekek kedvencét!
life

3+1 egyszerű mikro-méregtelenítő szokás, ami még egy elfoglalt anyukának is belefér

Régóta halogatod a méregtelenítést, de kilátástalan, hogy mikor lesz erre időd? Sebaj, ismerkedj meg a mikro-méregtelenítési szokásokkal.
life

Lassítani gyerekekkel? Ugyan már!

Akárhányszor előkerül a SLOW téma, mindig arra gondolok, hogy ez mind nagyon szép és jó, és persze fontos is, na de gyerekekkel hogyan? A gyerek természetével teljesen ellentétes a „lassítás”. Amint megtanul járni, máris rohanni akar, még az ágyban is

1 51 52 53 107