Könnyen követhető elvek és örömteli ötletek arról, hogyan lehet zöldebb, egészségesebb, fenntarthatóbb a család mindennapi étkezése!
Milyen természetes módszerekkel előzhetjük meg vagy kezelhetjük a rovarcsípéseket? Miket szerezzünk be a nyárra? Szarvas Niki írása.
Mit tehetünk anyaként azért, hogy zöldebb legyen a nyarunk? Egyáltalán megéri az erőfeszítés? Júniusi témánk intrója a MUM Parkon.
Azt vettem észre, hogy az emberek a méregtelenítésben is két végletet képviselnek, mint általában olyan sok mindenben. Az egyik csoport, teljesen feleslegesnek tartja, mondván a testünknek ott a mája, ami elvégzi ezt a feladatot, míg a másik csoport képes napokig
Lelkes, de igen csak kezdő fermentálóként Szöllőssy Annát faggattam, aki maga is kétgyerekes anyuka, jógaoktató, gyógymasszőr, igazi zöld-guru és természetesen a fermentálás nagymestere. Már korábban is beszélgettünk vele hogy ő, hogyan tudja összehangolni a családi életet a fenntarthatósággal. Akkor is
Természetes, hogy a jelen helyzetben szorongunk és stresszelünk. De hogy segít ezen a galagonya? Lássuk csak!
Egy angolszász hagyomány szerint aki csókot ad kedvesének a fagyöngy alatt, annak szerelme örökké tart. Hát, ha ez nem is jön be mindig, az biztos, hogy a fehér fagyöngy egy igen különleges gyógynövény. Nemhiába lett a hónap gyógynövénye.
Nem lehet eleget hangoztatni, hogy milyen fontos részét képezik életünknek a gyógynövények, ezeken is belül a vírusellenes gyógynövények. Most – az általam ismert szakirodalomból – előkerestem ezek közül is a leghatékonyabbakat. Dr. Valkovszki Noémi okleveles kertészmérnök, fitoterapeuta, hormonegyensúly-terápia tanácsadó írása.
Mikor már azt hittem, csudijó minimalista vagyok, túl a konmarizáson, jóga és smoothie kihívásokon, akkor kinyílt egy újabb ajtó. Ez pedig a zero waste mozgalom volt. Az újabb ajtó Vannak, akiket a saját életminőségük javítása iránti vágy vezet el a
Mi más lehetne a decemberi gyógynövényünk, mint a FENYŐ? Dr. Valkovszki Noémi mesél a fenyőről, felhasználásáról, és a fenyőmézről.