Mi az anyákkal vagyunk

latest posts

life

Bukarest, az már Nyugat?

Pár napja mindenhol a román szoptatásbarát törvényjavaslatról olvashatunk. És nemcsak arról, hanem az indulatokról, amit korbácsolt a hír, ez: Büntethetővé válik Romániában a nyilvános helyen szoptató nők kiutasítása Pénzbírsággal fogják büntetni Romániában azt, aki azért küld el egy anyát egy nyilvános helyről,

bálint virág terápia
vers

Bálint Virág: Terápia 6.

51 évesen nézem magam a tükörbe. Lecsupaszitva. Hunyorgok. Félve pislogok ki a szempilláim alól.Zavar a napfény.Olyan éles lesz tőle minden.Látszik az összes évgyűrű rajtam, mint egy öreg, viharban kidőlt fán.Ez vagyok én?Ez vagyok én!Már rég nem néztem tükörbe. Pedig még emlékszem, eleinte szépnek és

szex
18+ajánlóinterjú

Kérem vissza a szexuális életemet!

Ha mondjuk a kisgyerekes párok szexuális élete egy halványan, még éppen izzó parázs, akkor a Covid egy légmentesen záró fedő, ami mindent kiolt alatta. Tsssz és kész. Múltkor beszéltünk róla, hogy bizony nem móka-kacagás a kisgyerekes családokban a szexualitás tüzének

futás kutyával
mozdulj

Mozduljunk!

Mozogni jó, mozogni kell, mozogni fontos. Ezt tudjuk is. Csak elindulni nem mindig könnyű. És még a legmotiváltabb emberrel is előfordul, hogy bizonyos napokon valahogy nem akaródzik nekiindulni. Mert fáradt, meg az idő, meg biztos sokan lesznek az edzőteremben, vagy

nyári tábor
ajánló

Last minute tábori helyek

Őrület a táborkeresés, nyári programszervezés, és már szinte mindenhol teltház, hogy lesz így nyááááááár??? Tudjuk, hogy ez az egész agyrém, és komoly logikai feladvány. Ha már csak egy kicsi hiányzik a kirakósból, hátha tudunk segíteni. Összeszedtünk egy csokorba olyan táborokat,

makrófotózás
life

Makrófotózás mint mindfulness technika

A minap nem (sem) voltam jól, és kitaláltam, hogy elmegyek egy kicsit fotózni a természetbe. Rájöttem, hogy a makrófotózás, vagy csak egyszerűen a nagyon közeli fotózás valójában egy mindfullness technika. Kénytelen vagyok ilyenkor a nagyon apró részletekre figyelni; a fakéreg

18+interjúpasik

Hahó, szex, hova tűntél?

A szexualitás témaköre tele van tabukkal. A gyerekvállalás előtt és után is. De mivel mi az anyákkal vagyunk, szeretnénk tenni valamit az anyák szexuális életének javulásáért. Úgyhogy minden zavarunkat félretéve, felkerestünk egy szakértőt. Papp Jánossal, Kriya Tantra tanárral, a Tudatos

anyatöltő
life

Anyatöltő? Tessék?

Júniusi témánk az, hogyan tudunk anyaként feltöltődni. Hogyan tudjuk feltölteni a raktárainkat, mielőtt elkezdődik a „szünet”. Milyen szünet? Szoktuk kérdezni ilyenkor… Iskola, óvoda, oké, de nekünk hol a szünet? Már az is komoly feladat, hogyan tudjuk megszervezni a gyerekek és

shiatsu
life

Miacu? Shiatsu!

Az egész akkor kezdődött – mint a legtöbb történetem -, amikor otthon voltam a gyerekekkel. Szülés után, teljesen széthullva. Záró rítus, fizikoterápia, és megannyi próbálkozás után végre megtaláltuk egymást. Már alig volt tejem, mindenem fájt, éreztem, hogy semmi nem működik

shiatsu
adnijó

Shiatsu masszázs az egészségügyi dolgozókért

A Magyar Shiatsu Társaság is a tettek mezejére lép. Egész nyáron ingyenes kezelések várják az egészségügyi dolgozókat. Ha ismersz valakit, akinek jól jönne egy egész testre ható, igazán feltöltő masszázs, küldd ezt neki tovább.
1 80 81 82 107