latest posts
Szeretem azokat a megoldásokat, amikor nem elfedünk egy problémát, hanem kiássuk az okát. Nem csak gyorsan bekapunk egy pirulát (szó se róla, van, hogy életmentő), hanem utánamegyünk, hogy mégis miért fáj itt, miért görcsöl ott, és vajon mi az, ami
Tavasszal, a sokszínűség téma kapcsán, már írtam, hogy mennyire nehéz volt a gyerekek születése után visszatalálni a régi önmagamhoz, -aki ugyebár már nem is ugyanaz az ember volt. Nagyjából 10 évembe telt, mire rájöttem, hogy ha az életem semmi másról
Érdemes ismerkedni a gyógynövényekkel, ezért hónapról hónapra kiválasztunk egy aktuális kedvencet, és megkérjük Noémit, hogy meséljen nekünk róla. Szeptemberben a kissé fanyar ízű, nehezen szedhető ám annál hasznosabb homoktövisen a sor. Kérdéseinkre Dr. Valkovszki Noémi Júlia okleveles kertészmérnök, fitoterapeuta, hormonegyensúly-terápia
Az őszi nap-éj egyenlőségről Különösen szent a mai nap: este, fél tíz környékén átfordulunk az őszbe. A Nap tovább halad éves útján, s immár a Szűzből a Mérlegbe lép a zodiákus körén. A zodiákus köre a mindennapok világa. A karma
Dr. F. Lassú Zsuzsával beszélgettem a szexuális nevelésről a szeptemberben indult „A szexuális nevelésről születéstől serdülőkorig” című kurzus kapcsán. Ez egy olyan terület, ahol úgy gondolom, sok szülő még mindig „a sötétben tapogatózik.” Zsuzsa az ELTE TÓK Neveléstudományi Tanszékének docense,
Ebben a hónapban tele vagyunk ajánlókkal. Már ajánlottunk meditációs kört, shiatsu tanfolyamot, egész évre női kört, gyermekáldásra felkészítő csoport, szülés utáni programot, hogy csak a sor elejét említsem. Miért? Mi van itt? Reklámújság lettünk hirtelen? Szó sincs róla, egyszerűen a
Kanyargós vagy egyenes, kényelmes kitérőkkel teli vagy hirtelen: mindenféle út vezethet újrakezdéshez. Egy olyan állapothoz, amikor azt érezzük, valamit be kell fejeznünk, és egy nagy lapozásra van szükség Életünk könyvében. Most olyan történeteket gyűjtöttem össze, amiknek a főszereplői a gasztronómiában
Hozzászoktunk, hogy mindent gyorsan csinálunk és szinte észrevétlenül. Gyorsan meggyógyulunk, észrevétlenül menstruálunk és szinte sportot űzünk abból, hogy fittyet hányunk a testünk jelzéseire. Pedig egy kiváló jelzőrendszer, akár használhatnánk is rendeltetésszerűen. Az összes regenerációs életszakasz közül a szülés utáni időszak
Van hobbid? Sportolsz, futsz, bokszolsz, jógázol, táncolsz, zenélsz, esetleg festesz, sütit sütsz, kertészkedsz, vagy talán van valami egyéb fura dolog, amit szeretsz csinálni a szabadidődben? Egyáltalán, van-e szabadidőd? Egyáltalán, van-e hobbid? Sőt, van-e életed a család, a gyerekek, a munka