Mi az anyákkal vagyunk

interjú

szexuális nevelés
interjúlife

Törjük meg a generációról generációra történő tabusítást!

Dr. F. Lassú Zsuzsával beszélgettem a szexuális nevelésről a szeptemberben indult „A szexuális nevelésről születéstől serdülőkorig” című kurzus kapcsán. Ez egy olyan terület, ahol úgy gondolom, sok szülő még mindig „a sötétben tapogatózik.” Zsuzsa az ELTE TÓK Neveléstudományi Tanszékének docense,

interjúlife

Hogyan lehetnénk még jobb szülők?

Márföldi Erika waldorf óvónővel a felnőttek játékosságáról és a gyereknevelésről beszélgettünk. Nagyon örülök ennek a beszélgetésnek, mert az a benyomásom, hogy a játékosság nemcsak azért áll közel hozzád, mert egész napodat óvónőként gyerekek között játékban töltöd, hanem a felnőttségeden belül

ajánlóinterjú

Felelős és elfoglalt nők 10 perces varázsszere – a Lélekpercek

Somorjai Blankával, az Amala Garden meditációs központ és a Lélekpercek – Női Meditációs Akadémia megalkotójával beszélgettem meditációról és a női életminőségről. Azért találom különösen szerencsésnek ezt a programot, mert napi 10 percről beszélünk. Ennyi időm még nekem is van! …

interjú

Színek és harmónia a tányéron

Nagy Anna cukrásszal beszélgettünk a kreatív alkotásról a gasztronómiában. Anna egy maximalista és határozott szakember, aki nagyon bátran és kreatívan alkotja meg a csodás desszertjeit. Példamutató nő, aki a saját útját keresi és nem fél különbözni. Számomra világossá vált, hogy

interjúmár megint a konyhában

Mit keres a pszichológus a konyhámban?

Nekem mindig nagy élmény hallgatni Andi és Fruzsi beszélgetéseit, de ha most épp nincs időd rá, íme egy kivonat, hogy mi is ez az egész. A mostani téma: a GASZTROPSZICHOLÓGIA. Czecz Fruzsina pszichológusként megy be a konyhába, szóval fél lábbal

interjúmár megint a konyhában

E.T. kávé és más különlegességek otthonra

Dabasi Dórával a 4minutes Cafe megalkotójával beszélgettünk a nyári kávézásról. Kedves Dóra! Ebben a nyári melegben nagyon jól esik bármely hideg ital, nekünk a gyerkőceink után rohangáló édesanyáknak is. A MUM PARK cikkeiben korábban már írtunk az ízes vizekről és

interjúpárkapcs

Táncold bele magad a boldogságba

Csillag Tamással, művészetterapeuta és kontakt impro tánctanárral beszélgettünk, női-férfi kapcsolódásról-kapcsolatokról. Először is engedd meg, hogy megköszönjem, hogy elfogadtad a mai beszélgetésre a meghívást. Kezdjük azzal, hogy szerinted mi a mozgás vagy mi a tánc? A zenére történő testmozgást hívhatjuk táncnak,

interjúmár megint a konyhában

„A hátamra kötött babával kevergettem a lekvárt”. Gyümölcsöző történet Győrből

Egy négygyerekes, gyönyörű család sétál kézen fogva a virágzó gyümölcsfák között: ez a győri Ízeskert egyik bemutatkozó fényképe. A fotó már önmagában választ ad sok kérdésre, de azért megkértem Lajer Hajnalkát, a gyümölcsös háziasszonyát, hogy bővebben is meséljen. HOGY KERÜLTÉL

alvás
inszomniainterjú

A jó alvás nem az ágyban kezdődik!

Dr. Hermánné Fogarassy Éva tanácsadó szakpszichológust és alvásterapeutát kérdeztük a VALÓBAN pihentető alvás titkairól. Gyerekek, felnőttek, meleg, hideg, utazás, füldugó és nyunyóka – minden fontos dolog szóba került. … Dr. Hermánné Fogarassy Éva Röviden össze tudod foglalni, mit csinál pontosan

Frajka Xénia
interjúmozdulj

Így nyaral az edző!

Frajka Xéniát, a Green Power Gym megálmodóját és tulajdonosát kérdeztem a nyaralásukról. Most is, mint mindig, a tőle megszokott magabiztosság és kiegyensúlyozottság érződik a szavaiból. Be kell vallanom, egyáltalán nem lepődtem meg. Pontosan azt mesélte, amire számítottam. 🙂 Hárman Te hogyan töltődsz