MANTRA MAJÁLIS 

Szeretettel invitálunk titeket közelgő nyílt napunkra!

Csatlakozz hozzánk te is és találkozz oktatóinkkal, ismerkedj meg óratípusainkkal 
Jógázz, hallgass előadásokat és közben kreatívkodj, ha épp ahhoz van kedved 

Minden jógaórára látogatót egy kis meglepetéssel várunk majd 

Tudnivalók:
-Az órák jelképes 500 Ft áron lesznek látogathatóak, előadásainkon ingyenes a részvétel.
(Amennyiben több óránkat is szívesen kipróbálnád, az első jóga előtt egyben is tudod rendezni a választott órák összegét.)
– Az órákon való részvételhez bejelentkezés szükséges az órarendünkön keresztül.

Órarend:
https://www.mantrajoga.hu/orarend/
Az órarend felett balra, a kis nyíllal tudsz a következő hétre lapozni 
– Az órarenden keresztüli bejelentkezést előző nap 04.30-án szombaton 23:30-kor zárjuk.
– Amennyiben bejelentkezés nélkül érkezel, csak az esetlegesen fennmaradó szabad helyek függvényében tudunk helyet biztosítani, ezt kérjük vedd figyelembe.
-Amennyiben mégsem jönnél, kérjük add át a lehetőséget másnak és mielőbb jelezd felénk lemondásod, hogy kivegyük a foglalást a rendszerből.A részletes programot folyamatosan tesszük közzé.

Nagy terem:
10:00-10:45 Jóga 50+ Katival
11:00-11:45 Női jóga Katival
12:00-12:45 Slow jóga Katival
13:00-13:45 Gerincjóga Tildával14:45-15:30 Stresszoldó jóga Tildával
15:45-16:30 Flow jóga
16:45-17:30 Aerial gerincjóga Anett
17:45-18:30 Aerial jóga Anett
19:00-20:00 Záró szertartás Tildával

Kis terem:
Előadásainkra nem szükséges külön regisztráció, ingyenesen látogathatóak!
10:50-11:20 –
A 21. századi ember – Miként segíti a jógagyakorlás egészségünk megtartását vagy visszaszerzését?
11:50-12:20 –
A jóga szerepe nőiességünk megélésében
16:45-17:15 –
Lélegezz mélyebben! – Hogyan is kell(ene) jól lélegeznünk (pránáyáma gyakorlással)
 a programkiírás folyamatosan bővül 

Teakonyha:
Kreatív sarok
részletek később
Friss teával és apró harapnivalókkal is várunk majd titeket 

Maszázsok:
Nyílt napunk keretében szeretnénk lehetőséget biztosítani masszázsaink iránt érdeklődőknek is.
Nálunk dolgozó masszőreinkhez lehetőségetek van próba alkalmat foglalni.

Tudnivalók:
– a próba masszázs időtartama 30 perc, téritési díja 2000 ft.
– Masszőrönként 5 főnek van lehetősége ezt igénybe venni.
– Bejelentkezni legkésőbb május 8-ig tudsz ezekkel a feltételekkel. Egyeztetéskor előre jelezd, hogy a nyíltnapi akciót szeretnéd igénybe venni.
– FONTOS! május 1-re nem tudunk időpontot adni.
– Időpont egyeztetéshez keresd őket elérhetőségeiken:

Csilla:
frissítő svédmasszázs, nyirokmasszázs, metamorf kezelés, reflexpontos talpmasszázs
Mobil: +3620/2005592
Email: bakonyi.csilla92@gmail.com
hétvégi időpontok

Attila:
frissítő svédmasszázs, talpmasszázs, köpölyözés /vákuummasszázs/
Mobil: +3631/7836054
Email: miklos.attila911006@gmail.com
hétkönapi és hétvégi időpontok is

Tilda: BETELT!!!
ájurvédikus frissítő masszázsok, Zen Shiatsu alapú passzív jógaterápia, nyirokmasszázs, cellulit masszázs, heg-masszázs, reflexpontos talpmasszázs
E-mail: vizestildayoga@gmail.com
hétköznap napközbeni időpontok

Bővebb infó: https://www.facebook.com/events/s/mantra-majalis-ismerj-meg-mink/716350456064978/