„Bárki is vagy, bárkinek is születtél, bármilyen csomaggal is érkeztél, bármi is az, amit meg kell tanulnod, most van itt az idő, hogy komolyan vedd és belevágj. Mélyen hiszem, és tapasztaltam sok-sok könnycseppen keresztül én is, hogy az életet élni kell! A gondolataid, egyedül a gondolataid határozzák meg, hogy mi az, ami lehetséges számodra. Nem az határozza meg a jövődet, ami mostanáig az életedben történt. És még az érzelmeid sem Te vagy. Lehetséges holnapjaid irányát az jelöli ki, ahogyan a történteket értelmezed, és amit tanultál belőlük. Tehát, minél komolyabban veszed az életet, annál komolyabban vesz téged az élet.”
Ezzel a bevezetővel indít Rózsa Ráchel, klinikai szakpszichológus, amikor az általa vezetett női köröket mutatja be. Már ez megfogott. Egy olyan üzenetet közvetít az elfogadásról és az egyenlőségről, amely számomra alapvető fontosságú és komoly „hiánycikk” az mai életünkben.
Amikor felmerült a téma arra gondoltam, én is keresek egy kört, amit személyes tapasztalataim alapján bemutathatok. A saját MUM Park-os körünkön kívül még egyetlen csoporthoz sem csatlakoztam eddig. Nézegettem a különböző témákat és egyszer csak ráakadtam erre az Integrál körre, ami ugyan azzal a segítő szándékkal jött létre, mint mi, vagyis, hogy támogatást nyújtson azoknak a nőknek, akik úgy érzik elakadtak és segítségre van szükségük:
„Gyertek el és beszélgessünk – a Női közösségek ereje egy olyan kizárólagos női tér megteremtését teszi lehetővé, ami segít ledönteni a tagadás, az eltitkolás és a szégyen korlátait, amelyek eddig megakadályoztak minket abban, hogy egyáltalán megnevezzük sérüléseinket. Beszélgessünk az anyasebeinkről, beszélgessünk az öntudatra ébresztés lehetőségeiről. Beszéljünk ezekről, mert egymásnak hinni fogunk és a személyesség tere lehetővé teszi a meghittséget, a bizalmat, az őszinteség és a megnyílás lehetőségét is.”
Vannak tematizált és szabad témájú körök is, némelyik nyitott, némelyik zárt, így még jobban megtapasztalhatjuk az összetartozás élményét.
Témáink, amelyek megszólíthatnak:
- Anyai ágak – az anyai ág öröksége
- A két nem ambivalens viszonya
- A szingli lét drámája
- Kiégés, munkaológia
- A pénz szerepe történetünkben
- Hogyan születtünk?
- Az első havi vérzésünkkel kapcsolatos tapasztalatok
- A szexuális történelmünk, az első orgazmus
- Szexualitásunk most
- Terhességgel és szüléssel kapcsolatos tapasztalatok
- Amit elmondunk a gyermekeinknek – és amit nem
- Hiúsággal és a szépséggel kapcsolatos dolgok
- Kislányként játszott játékaink
- Függőségeink
- Kapcsolatunk a hatalommal
- Mit szeretnék a legjobban csinálni az elkövetkezendő öt évben?
- Hogyan képzeljük el saját halálunkat? Te félsz a haláltól?
Ha felkeltette az érdeklődésedet és úgy gondolod, neked is itt a helyed, akkor a részletekről a honlapon vagy a facebook oldalon tájékozódhatsz.
Photo by Matthew Henry from Burst
