Mi az anyákkal vagyunk
interjúlife

Vissza a munkába? Mégis hogyan?

Czecz Fruzsina pszichológust kérdeztem, mik a buktatói az Anyák munkavállalás körüli mizériájának. Miért olyan nehéz az újrakezdés?
podcast

Mum Park Podcast vendége Belovai Kristóf a FUMO vagyis a Funkcionális Mozgástér alapítója

Kristóffal már készült korábban is interjú, melyben nagyon sok mindent mesélt nekünk a FUMO-ról és önmagáról is. A mostani podcast beszélgetés során arról kérdeztem, hogyan alakult az elmúlt éve, mely terveit sikerült már megvalósítani és mik vannak még kilátásban. Érdeklődtem

áprilismozdulj

Felejtsd el az önsanyargató kúrákat és méregteleníts mozgással!

Van egy egyszerű, de nagyszerű módja, hogy beindítsd a tested méregtelenítését, önsanyargató diéták nélkül: Kezdj el mozogni!
Mental team
podcast

A Mental Team csapata: Müller Mónika, Lucza Diána és Balázs Mariann

Beszélgetés a Mental Team csapattal a keletkezésükről, terveikről, varázslatos egybecsengésekről a három barátnő között. Mi a Mental team küldetése? Célunk a dolgozók, a munkavállalók lelki egészségének támogatása. Azt tapasztaltuk, hogy erre nincsen semmilyen fórum, a HR módszerek sem foglalkoznak a

podcast

Mai beszélgetőtársunk: Feketéné Kovács Judit: művészetterapeuta és mentálhigénés szakember

Juci a munkájáról és az anyaságban megélt saját tapasztalatairól mesélt nekem. Megkérdeztem, hogy szociális munkásként miért alapított Anya Térkép Művészetterápiás csoportot? Mit adott, hogyan segített és segít neki a mai napig a saját önismereti útján?   Hogyan néz ki egy

ÉVKÖRlifezöld

Tavaszi méregtelenítés – Vajon jót tesz-e mindenkinek?

Azt vettem észre, hogy az emberek a méregtelenítésben is két végletet képviselnek, mint általában olyan sok mindenben. Az egyik csoport, teljesen feleslegesnek tartja, mondván a testünknek ott a mája, ami elvégzi ezt a feladatot, míg a másik csoport képes napokig

Zöld Gardrób
podcast

Kelemen Nórával, a Zöld gardrób tulajdonosával beszélgettünk a minimalista ruhatár kialakításáról a tavaszi szortírozás tükrében

Kelemen Nórával, a Zöld gardrób tulajdonosával beszélgettünk a minimalista ruhatár kialakításáról a tavaszi szortírozás tükrében
már megint a konyhában

Egy igazi ínyencség – A fermentált gyömbéres sárgarépa receptjét hoztuk neked

Szöllőssy Annát faggattuk a fermentálás titkairól. Ezt a szuper, fermentált gyömbéres sárgarépa receptet is tőle kaptuk:
már megint a konyhábanzöld

Fermentálás – A zöldségek legősibb, legegyszerűbb és legegészségesebb tartósítási módja

Lelkes, de igen csak kezdő fermentálóként Szöllőssy Annát faggattam, aki maga is kétgyerekes anyuka, jógaoktató, gyógymasszőr, igazi zöld-guru és természetesen a fermentálás nagymestere. Már korábban is beszélgettünk vele hogy ő, hogyan tudja összehangolni a családi életet a fenntarthatósággal. Akkor is

Asztalos Dávid
podcast

Asztalos Dávid párkapcsolati mediátor volt a beszélgető partnerem

Ez egy beszélgetéssorozat 2. része, arról, hogy miért olyan nehéz a párkapcsolatainkban NEM-et mondani! Érdemes meghallgatni előtte az 1. részt is. Azokról a NEM-ekről beszélgettünk, amelyeket nem szándékosan hallgatunk el, csak egyszerűen fel sem merül bennünk, hogy ki kellene őket

1 2 12