Mi az anyákkal vagyunk.

slow

lifemozdulj

Élj a saját tempódban!

A futók tudják, mit jelent saját tempóban futni, és azt is, miért fontos néha lassan futni, és regeneráló futásokat beiktatni az edzésbe.
lifeminimál

Az én történetem a minimalizmussal – 2. rész

A tárgyaknak viszonylag könnyű szívvel búcsút mondtam, ami nagyon sokat jelentett az életminőségem és mentális egészségem szempontjából. Igenám, de ez nem hozta még el azt a „minimalista kánaánt’ az elmémben, amiről – úgy gondoltam – a lelkesítő blogbejegyzések szóltak. Kemény évek önismereti munkája volt, mire a fejemben is sikerült (úgy-ahogy) egyszerűsítenem a dolgokat.
1 2