Jógaünnep Győrújbaráton

Az Egyesült Nemzetek Szervezete (ENSZ) 2014. december 11-én a 69/131 határozatával június 21-ét a jóga nemzetközi napjává nyilvánította.

A Nemzetközi Jóganap célja, hogy világszerte felhívja a figyelmet a jóga gyakorlásának számos előnyére.

Erre a napra szeretnénk meghívni minden jóga iránt érdeklődőt, gyakoroljon velünk Győrújbaráton a Barátság parkban.

Három oktató társammal tartunk egy rendhagyó jógaórát.
Nemes Evelin: ráhangolódás, bemelegítés
Németh Mónika: ászana gyakorlás
Hoffer Eliza: relaxáció, meditáció, légzőgyakorlat

Gyere el, ha már jógázol, és akkor is, ha még nem próbáltad ezt a mozgásformát!

Ha olyan hangszeren játszol, amely alkalmas a jóga gyakorlás kísérésére, hozd magaddal azt is!

Hozz magaddal:
jóga szőnyeget, polifoamot, pokrócot, törölközőt, vagy bármit, amit le tudsz magad alá teríteni, és még egy pokrócot, amivel szükség esetén be is tudsz takarózni.

Várunk sok szeretettel!
Evelin, Mónika, Eliza 

Bővebb információ: https://fb.me/e/1WMv4oZZG