Jóga & satkarma – tisztító tábor az Őrségben
Jóga és satkarma
Tavaszi jógikus tisztító tábor: 2022. április 15-18., Kercaszomor
A tradicionális hatha jóga alapvető részét képezik a satkarma (vagy satkrijá) gyakorlatok. Ezek célja elsősorban a fizikai és az energetikai test megtisztítása a szennyeződésektől, méreganyagoktól, energetikai blokkoktól. Ezáltal elérhető az energiák megfelelő mederbe terelése, a finom energetikai test fejlődése, tisztulása és a mentális működés kiegyensúlyozása. (Magyarán: úgy fogod érezni, hogy kicsattansz az egészségtől, és jöhet bármi, megoldod.)
Ezen a 4 napos elvonuláson elsősorban a hatha jóga tisztító gyakorlatok hátterével és ezek alkalmazásával fogunk foglalkozni.