Őszi pihenésre vágysz? Összegyűjtöttünk néhány igazán pihentető programot, benne vidéki, városi, női körös, kismamás, egyéni és csoportos is.
Női elvonulás a belső egyensúly megtartásáért – Juhász Saroltával A jóga klasszikus gyakorlatából táplálkozva, a rugalmas ellenállást gyakorolva szedjük számba erőforrásainkat, amik a világ kollektív tapasztalatában most a leginkább megtámasztanak minket. Hogy mi is támaszthassunk. Szerető kedvességgel fordulva magunk felé,
Női elvonulás a belső egyensúly megtartásáért – Juhász Saroltával A jóga klasszikus gyakorlatából táplálkozva, a rugalmas ellenállást gyakorolva szedjük számba erőforrásainkat, amik a világ kollektív tapasztalatában most a leginkább megtámasztanak minket. Hogy mi is támaszthassunk. Szerető kedvességgel fordulva magunk felé,
Jóga és satkarma Tavaszi jógikus tisztító tábor: 2022. április 15-18., Kercaszomor A tradicionális hatha jóga alapvető részét képezik a satkarma (vagy satkrijá) gyakorlatok. Ezek célja elsősorban a fizikai és az energetikai test megtisztítása a szennyeződésektől, méreganyagoktól, energetikai blokkoktól. Ezáltal elérhető
Ha pár évvel ezelőtt lennénk, valószínűleg melegen, nyugodtan, felnőtt társaságban megivott kávét kívánnék. Háromszor. Most ha kívánhatnék magamnak hármat, csendet, jógát és shiatsu kezelést kívánnék. Sokkal jobb fej vagyok, ha van időm egy kicsit feltöltődni, ha van idő magamra, ha