Mit javasol az 5 elem konyha a gyermekágyas időszakra? Mit egyenek a kismamák, hogy megerősödjenek? Kicsi Vú tanácsai anyukáknak, segítőiknek
Élesszük újra a komatál szokását, mutassuk ki törődésünket étellel az új anya számára. Praktikus tanácsok egy postpartum dúla tollából.
Hogyan indíts komatálas közösséget? Mi kerüljön a kosárba? Hogyan lehet még segíteni a gyermekágyas családokat?