Mi az anyákkal vagyunk

mentálhigiénia

mental team
munka

Egy gyermek, három anyuka – Hogyan szülünk közösen gyereket?

Egy önismereti kártya születése a rohanó hétköznapokban, aki nem is egy, hanem egyszerre három anyát választott!
munka

Mert egyáltalán nem mindegy, hogy vagy a munkahelyeden!

Miért olyan fontos pont a munkahelyi mentális egészség? Őszintén elárulom!
life

Érdekel, hogy mi van az újjászületés után?

Vajon ki nyer? Az akaraterő vagy a kakaóscsiga? Újjászületésem története ma tovább folytatódik, tarts Velem! Az előtörténetet itt olvashatod: https://mumpark.hu/life/teljes-megsemmisules-es-ujjaszuletes-egy-nap-alatt/ Másnap Újjászületésem első napja. Juhhhúúúú! Micsoda reggel! Micsoda mindent elsöprő, csodálatos, fenomenális, új égi energiák! Micsoda hatalmas, mindent megújító páratlan

lifemunka

Te felvállalod magad? – Komfortzónán innen és túl

A komfortzónámat elhagyni nekem feladat. Ezzel azért tudom, hogy nem vagyok egyedül: sokan, sokféle helyzetben választjuk a kényelmes, mindennapi állapotot, nem vállalunk be olyasmit, ami kibillenthet a megszokásból, vagy épp kihívást jelent. sagradafamilia-toastmasters.com Eddig nem is nagyon mentem bele olyan

lifemunka

Teljes megsemmisülés és újjászületés egy nap alatt

Érezted már, hogy a szégyentől szíved szerint az asztal alá bújnál? Majd érezted a felismerés, az önszeretet és az újjászületés mindent elsöprő erejét? Na, most egy ilyen történet következik. Előzmények 2022. április 9. micsoda nagy nap ez a mai! Megjelent

podcast

Mai beszélgetőtársunk: Feketéné Kovács Judit: művészetterapeuta és mentálhigénés szakember

Juci a munkájáról és az anyaságban megélt saját tapasztalatairól mesélt nekem. Megkérdeztem, hogy szociális munkásként miért alapított Anya Térkép Művészetterápiás csoportot? Mit adott, hogyan segített és segít neki a mai napig a saját önismereti útján?   Hogyan néz ki egy