Őszi pihenésre vágysz? Összegyűjtöttünk néhány igazán pihentető programot, benne vidéki, városi, női körös, kismamás, egyéni és csoportos is.
Miért muszáj megtanulnunk profi módon pihenni, aludni és lazítani? Hogyan tudunk gyorsan és biztosan regenerálódni anyaként? Kipróbált módszerek következnek.
Még nem volt gyerekem, mikor először olvastam ezt a mondatot: Egy nő lehet fáradt, egy anya nem. Értettem, mire vonatkozik, persze hogy értettem. Ma is értem – két gyerekkel – , de még mindig nem tetszik. Miért ne lehetne fáradt
Végre van pár perced kikapcsolódni, de csak zakatolnak a gondolatok és a tennivalók a fejedben. Gyere, próbáld ki INSTANT relax megoldásainkat, attól fúggően, hogy mennyi időd van relaxációra! INSTANT Relax 2 percben Koncentrált semmittevés semmittevés az egyik legpihentetőbb dolog. INSTANT