Mi az anyákkal vagyunk

tippek

januári tippek
január

Januári tippek: összegzés, tervezés, vega kaja, pihi

Én az év elejét használom ki arra, hogy szusszanjak egyet, és felkészüljek 2023 kihívásaira. Neked is ajánlom szeretettel az alábbiakat!
lifemozduljzárva

Covid-stressz ellen

Ne engedd, hogy rád telepedjen az aggodalom és elsöpörjön a félelem. Próbálj tartani egy biztonsági zónát. Ugyanúgy, ahogy a gyerekeiddel is meggondolod, hogy mikor van ideje, módja, helye az aktuális helyzet megbeszélésének, ugyanígy magadon belül is tarts Covid-mentes övezetet. Törekedj rá,