Mi az anyákkal vagyunk.

öröm

tánc
mozdulj

Ha Öröm, akkor Tánc

Már ősidők óta tudjuk, hogy a tánc örömet és felszabadultság érzést okoz. Segít elfelejteni a gondjainkat, a teendőink hosszú listáját, a fájdalmainkat, veszteségeinket… Tiszta, hamisíthatatlan öröm érzését hozza el, ha képesek vagyunk átadni magunkat neki. Ha tudatosan hátra lépünk az

öröm
spirit

Az élet: öröm

Mi az öröm? “Az öröm egy elképzelés, egy belső  állapot, amelyet Neked kell megteremtened – azt jelenti, hogy az élet minden percét élvezed.” Mondja egyik mesterem, Szvámi Ráma. Nagyon fontosnak tartom ezt a gondolatot, és fontosnak tartanám azt is, hogy

öröm
spirit

Örömre fel!

Az öröm azért egy nagyszerű dolog, mert bármikor hozzáférhető, szabadon és korlátlanul használható. Az öröm nem egy külső elérendő, megvásárolandó, vagy kimanipulálható valami, hanem egy olyan belső állapot, amelyet bármelyik pillanatban bekapcsolhatunk magunkban kedvünk szerint. Ez benne a szuper, hogy csak rajtunk múlik.

öröm
spirit

Helló Július, örömmel látunk!

Júliusi témánk az Öröm és kreativitás. Annyira egyértelmű, szinte harapni lehet. Kiszabadulás, feltöltődés, kirándulás, kevés ruha… Ilyenkor mindig a “meztelen a vállam, itt a nyár, megmosom a hátam, itt a nyár” jut az eszembe. Ez van, öreg is vagyok, a