Mi az anyákkal vagyunk
ajánlómozduljzöld

Tündér a fák között

Olyan kislányos programot keresel, ahol nincs se tömeg, se túl sok inger? A Balaton környékén vagytok éppen? Akkor irány Zalakaros! Nem, nem a fürdő, mellette rejtőzik ez kicsi, barátságos tanösvény. Sose gondoltam volna, hogy hajlandó leszek sokat utazni egy szobor

interjúlookzöld

A zöldszívű ruhatervező

Fotó: Gálos Viki Földesi-Nagy Ágival, stílustanácsadóval, ruhatervezővel, az Efena Style tulajdonosával beszélgettünk. A technika több ízben megviccelt bennünket, de két kialvatlan anyuka előtt nincsenek akadályok, ha éppen nem lógnak rajtuk a gyerekek. Márciusban az anyaság sokszínűségéről elmélkedtünk, és ha már

zöld

Mit hagyunk rátok, Kicsikéim?

Amikor édesanya lettem, bevallom, egy gramm zöld gondolat nem suhant át a fejemen. Olyan fáradt voltam, hogy szinte semmi nem suhant át a fejemen azon túl, hogy hogyan éljük túl a következő éjszakát, nappalt, foglalkozást, sétát, stb. A mindennapok rutinja

lifesokszínű

Becsavarodás helyett

Minden hónap tartogat valami meglepetést, és ez sem volt kivétel. Egymás kérdésein és válaszain át egy hónap alatt komoly felfedezéseket tudunk tenni a saját életünkben. Amikor elkezdtük megnézni anyaságunk sokszínűségét, egyszerre azt vettük észre, hogy ömlenek a szerepek, a feladatkörök.

ünnep

Holi, a színek robbanása

Indiában ma ünneplik a Holit, ez a teliholdas ünnep az, amit már biztosan láttál Indiáról szóló reklámban, filmekben, vagy ha olyan szerencsés vagy, akkor élő egyenesben Indiában. Ez egy felhőtlen, vidám ünnep, amikor még a legkomolyabb emberek is önfeledten nevetve,

interjúpalettasokszínű

Lehet rózsaszín

Feketéné Kovács Juci mentálhigiénés szakemberrel, művészetterapeutával, az Anyatérkép Művészetterápiás Műhely megálmodójával beszélgettünk, a színekről is.
énidő
life

Nem adom

Tegnap az asztalra csaptam. Már megint eltűntek a saját óráim az életünkből. Hogy hova lettek? Elmerültek az ebéd, munka, mosogatás, kirakózás, meseolvasás, ügyintézés, számlák, rendetlenség tengerében. Úgyhogy kérem vissza a privát szférámat, most! A határtartás mindig is nagy feladat volt

mozdulj

Online jóga biztonságosan?

Létezik biztonságos jógázás online? Azt gondolom, hogy igen. Ne legyen kibúvó a gyakorlás elől, hogy most nem lehet terembe menni, a saját gyakorlás amúgy is egy fontos lépés. Ha tanárral szeretnél gyakorolni, rengeteg lehetőséged van, amik között nem könnyű eligazodni,

ünnepvélemény

Nekem a szabadság

Nekem a szabadság az, hogy kiabálhattam a szülőszobán.Hogy felkelhettem, és csináltam, amit akartam, nem úgy, mint a Nagymamám.Hogy nyugodtan kivárták, hogy megszülessen a lányom, nem úgy, mint amikor én születtem. Hogy már nem alszom a lányokkal minden éjjel, és fel

inszomniazárva

Túlélőtippek szülőknek 0-24

Hacsak nem vagyunk macskák, akadhatnak gondjaink az alvással és az ébrenléttel is mostanában. Mindenkin több a teher, a feladat. Én a szülőkön látom, hogy milyen fáradtak. Azt gondolom, hogy extrém terhelés alatt (ami lassan a mindennapossá válik), különösen fontos, hogy

1 21 22 23 26