Mi az anyákkal vagyunk
life

15 szülőtípus, akivel már Te is összefutottál a játszótéren

A játszótér csoda egy hely. A hinta, homokozó, csúszda is jó, de ami még ennél is jobb, hogy az egész világ ott van kicsiben. Szerepek, feladatok, álarcok és valós érzelmek, konfliktusok, törődés, szeretet, agresszió, empátia, önérvényesítés, kihívások, kudarcok, sikerek… A

már megint a konyhábanmunka

ÖNISMERET TÁLALVA – Hogyan dolgozik egy gasztropszichológus?

A pszichológia kezdetektől fogva érinti az evés témáját. Minden jelentős iskola megemlíti, de senki nem helyezi igazán előtérbe. Legtöbbször csak kiegészítésként tekintenek rá, vagy a problémákkal (az evészavarokkal, túlevéssel, elhízással) foglalkoznak. Pedig ez a kérdéskör sokkal szélesebb és jóval nagyobb figyelmet érdemel. Czecz

interjúkönyves

Biblioterápia: amikor egy könyv ad kapaszkodót

Milyen erő rejlik a könyvekben és miért tud ennyire jól segíteni egy-egy szöveg? Gaál Szilvia irodalomterapeutával beszélgettünk.
házipatika

Aromaterápia télen is

Sokan szeretjük a finom illatokat a lakásban, és azt is tudjuk, hogy az illóolajok jó hatással vannak egészségünkre. De hogyan kell őket szakszerűen használni? Dr. Takács-Tóth Diána vegyész, aromaterapeuta, a Diadeur márka tulajdonosa segít eligazodni. Az aromaterápia gyógyír lehet a

interjúküldetés

Tanulni is meg kell tanulni!

Gyerekként, majd felnőttként és szülőként is megtapasztaltuk már a címben szereplő állítást. Ahogyan azt is, hogy mindenkinek más módszer válik be, máshogyan tudja befogadni a tananyagot. Ebben (is) segíthet egy tanulóklub, hiszen figyelem, precizitás és biztonság veszi körül a diákokat

interjúútkereső

Válaszokat találni a művészet erejével: az art coaching

A művészet és a humor felszabadító erejét sokan tapasztaljuk és szeretjük. Bozsánovics Judit egyenesen munkaeszközként használja őket! Inspiráló gondolatokat oszt meg art coaching módszeréről, fogadjátok szeretettel!
podcast

A segítés öröme

Segíteni plusz erőfeszítés. Azt jelenti, hogy a saját dolgainkon kívül másokkal is foglalkozunk, másokra is figyelünk. Ez néha igen sok időbe, energiába, akár pénzbe is kerül. Mégis megéri, hiszen rengeteget kaphat az, aki másoknak ad! Ha pedig tolakszunk, és mindenki

ünnep

Terítéken az ünnepek – a december gasztropszichológiája

Lágy zene, gyertyafény, fenyő-és süteményillat. Versenyfutás, családi viták, vigyázzdőlafa.A karácsony sokféle lehet, és ahány ház, annyiféle ünneplés. Az étkezés viszont mindenkinélközponti kérdés. Az asztalok pedig karácsony után sem pihennek, mert folytatódik a vendégjárás,jön a szilveszteri menü. Czecz Fruzsina gasztropszichológus mutatja

ünnep

Őrület a köbön – avagy így készül az ünnepekre egy pedagógus

Bolhaszelídítés, stressz és a Mikulás gyanús cipője. Nem semmi, hogy készül egy óvodavezető az ünnepekre. De minden fárad(t)ságot megér!
interjú

Gondolkodj alfában, cselekedj bétában! Agykontroll és meditáció a vágyott babáért

Antalfi Eszternek két nőgyógyászatai műtét után fogant természetes úton babája, pedig a szakemberek ennek a lehetőségét teljesen kizárták.
1 2 5