Hozzászoktunk, hogy mindent gyorsan csinálunk és szinte észrevétlenül. Gyorsan meggyógyulunk, észrevétlenül menstruálunk és szinte sportot űzünk abból, hogy fittyet hányunk a testünk jelzéseire. Pedig egy kiváló jelzőrendszer, akár használhatnánk is rendeltetésszerűen. Az összes regenerációs életszakasz közül a szülés utáni időszak
Vannak olyan tanfolyamok, amik közben azon szoktam gondolkozni, hogy miért nem ezt tanultuk inkább az iskolában? Ilyen volt az a női életszakaszokkal foglalkozó képzés is, aminek jövő héten indul az új csoportja. A Mezősi Anna és Kornhoffer Tünde vezetésével 21
Legyünk őszinték, mindannyian szeretjük a modern kor nyújtotta kényelmet, a hűtött-fűtött otthonunkat, a házhoz jövő ennivalót, a mindig elérhető friss zöldségeket. De ez a már-már túlzott kényelem nemcsak ökológiai szempontból káros, hanem el is távolít bennünket a természettől, és a
Nagyon szeretek Rácz Mónikával beszélgetni a gyermekekről, mert olyan érző szeretettel viszonyul hozzájuk, hogy az egyszerűen ragadós. És van egy különleges érzéke, amiért többen is úgy hívjuk, hogy gyermekekkel suttogó. Ha szeretnéd megtapasztalni ezt a nagyon kedves, barátságos, szakmai és
Most, hogy a gyerekek is újra tanulnak, remek lehetőség kínálkozik, hogy mi pedig róluk tanuljunk. Mivel eléggé sürgető a határidő, itt is rögtön a lényeg: 2021. szeptember 10-ig lehet beiratkozni az ELTE Tanító- és Óvóképző Karán futó Szexuális nevelés születéstől
Most szombaton lesz az első MAMA CAFÉ a Bagettinoban, amire szeretettel várunk minden kedves érdeklődőt. Hogy mi is ez? Egy kevésbé struktúrált, ám annál jókedvűbb délelőtti program, anyukáknak, MUM PARK olvasóknak és íróknak, szerkesztőknek és vendégszerzőknek, szakértőknek, szolgáltatóknak és kíváncsiskodóknak.A
Somorjai Blankával, az Amala Garden meditációs központ és a Lélekpercek – Női Meditációs Akadémia megalkotójával beszélgettem meditációról és a női életminőségről. Azért találom különösen szerencsésnek ezt a programot, mert napi 10 percről beszélünk. Ennyi időm még nekem is van! …
A shiatsu egy olyan érintési módszer, kezelési forma, gyógyító rendszer, amit sok éven át tanulnak a kezelők. De az alapok nagyon gyorsan, már 3 nap alatt elsajátíthatók, és tapasztalatból is mondom, hogy egészen meg tudja változtatni a családon belüli érintések
Szeptemberi témánk az ÚJRAKEZDÉS. Mi anyák olyan sokszor és olyan sokféleképpen kezdjük újra az életünket, hogy már szinte nagymesterei vagyunk a témának. Amikor megszületnek a gyerekek, a mi életünk is fenekestül felfordul. Újra meg kell tanulni aludni, kapcsolódni, mozogni, a
Szeptemberben az ÚJRAKEZDÉS a témánk. Az újrakezdés, ami nemcsak az iskolaév kezdetét jelenti, hanem annyi mindent mást is. Tele van az életünk újrakezdéssel, újra felállással, újra elindulással, új utakkal, új élethelyzetekkel. Minden gyermek születésével is megtanuljuk, hogy mindent elölről kell