Mi az anyákkal vagyunk
life

Hogyan vértezzem fel gyermekem immunrendszerét?

Tévedésben élünk, ha azt gondoljuk, amennyiben rendszeresen adunk multivitaminokat a gyermekeinknek, akkor már nem is kell aggódnunk a megfelelő vitamin- és ásványi anyag bevitelük miatt. Bármit is sugallanak a reklámok, ez nem így van. Egyrészt, vannak olyan készítmények, melyek nagyon

life

Mit jelent nekünk az újrakezdés?

Mindenkinek mást.A gyerekeknek valószínűleg a szeptember elsejei tanítás vagy óvoda kezdetét. Az Apáknak a két-három hetes nyári szabadság utáni első nap az irodában, de az Anyáknak ez akár egy hosszú-hosszú évek óta tartó otthonlét utáni első munkanap is lehet. Mindannyian

ajánló

Miért szedd magad?

Nagyjából 5 éve fedeztem fel, hogy Solymáron minden májusban megnyitják az eperföldeket, és bárki, aki odamegy, szedhet friss epret. Nagyon megörültem, mert a hosszú, téli várakozás után az eper az első hazai gyümölcs, amiből sosem tudtam eleget venni sem enni.

cukkinis lecsó
már megint a konyhában

Apukám lecsója

Amióta az eszemet tudom, az Apám főzte nálunk a lecsót. Nem azért, mert mindenki más lusta volt hozzá, hanem mert egész egyszerűen Ő csinálta a legjobban. Még a barátaink körében is híre volt a lecsójának.Engem gyerekként teljesen hidegen hagyott, egyáltalán

lifemár megint a konyhában

Mi ez a sürgés-forgás a konyhában?

Nálatok is beütött a befőzési láz? Vagy még sosem próbáltad, mert azt gondolod, hogy ilyet csak a nagymamák csinálnak otthonkában? Hát nem igazán. 🙂 Az augusztus a BŐSÉG ideje a természetben, lassan minden beérik, amit egész évben gondoztunk és vártunk.

eperkrémleves
már megint a konyhában

Eperkrémleves és társai

Szottyadt gyümölcsből isteni krémleves! Hát igen! Aki ismer, tudja, hogy utálok ételt kidobni, főleg gyümölcsöt, ami manapság ugyebár kincsnek számít. Így, ha tehetem, mindet felhasználom valamihez. Amikor a gyerekekkel epret szedni mentünk a lekvárhoz, természetesen nem főztem be az összeset,

D. Illés Gabriella
ajánló

Mandalafestő tábor felnőtteknek

D. Illés Gabriella mandalafestőt hónapról hónapra megkeressük, hogy mutasson be nekünk egy, a havi tematikánkhoz kapcsolódó mandalát. Erre kiderült, hogy a nyári gyerektáborok mellett ősszel és tavasszal felnőtteknek szóló mandalafestő táborokat is tart. Szerintem ez igazán anyabarát program, ráadásul nem

már megint a konyhában

Tortilla ötletek, receptek, tippek – Amikor a dietetikus főz

Nálunk a nyár egyik nagy slágere a tortilla. Könnyű, ezerféleképpen variálható étel, amit gyorsan el is lehet készíteni.
Strand
life

Hurrá, nyaralunk!

A Balatonnál Idén többféle nyaralási tervvel is készültünk a nyárra. Négy hét, négy teljesen különböző felállásban: Első hét: Mamához megyek a gyerekekkel Balatonra. Második hét: Mindenki elmegy valahová, és egyedül vagyok itthon. Harmadik hét: Négyen utazunk Sárvárra. Negyedik hét: Apa

tánc
mozdulj

Ha Öröm, akkor Tánc

Már ősidők óta tudjuk, hogy a tánc örömet és felszabadultság érzést okoz. Segít elfelejteni a gondjainkat, a teendőink hosszú listáját, a fájdalmainkat, veszteségeinket… Tiszta, hamisíthatatlan öröm érzését hozza el, ha képesek vagyunk átadni magunkat neki. Ha tudatosan hátra lépünk az

1 4 5 6 12