A jógát mindenhova magammal viszem. De nem kell táskába pakolni, cipelni, de az is igaz, hogy hely kell neki. Kell, hogy helye legyen az életedben, a mindennapjaidban, és akár nyaraláskor is. Ahogy helyet adsz neki, a gyakorlásnak, hidd el, életed
Mi az öröm? “Az öröm egy elképzelés, egy belső állapot, amelyet Neked kell megteremtened – azt jelenti, hogy az élet minden percét élvezed.” Mondja egyik mesterem, Szvámi Ráma. Nagyon fontosnak tartom ezt a gondolatot, és fontosnak tartanám azt is, hogy
Gyermekként nem értettem, mi a háború, mi értelmebár sulykoltákhát meg kell védeni az országot, meg kell hódítani, visszaszerezni, ilyesmikhazafias versek és regények és történetek És néha megdobbant a szívem, de inkább elborzadtgörögöknél és Jókainál is a főhős tiszteleg az ellensége előtt
Mozogni jó, mozogni kell, mozogni fontos. Ezt tudjuk is. Csak elindulni nem mindig könnyű. És még a legmotiváltabb emberrel is előfordul, hogy bizonyos napokon valahogy nem akaródzik nekiindulni. Mert fáradt, meg az idő, meg biztos sokan lesznek az edzőteremben, vagy
Lolka átesett az ivartalanításon, és immár gendersemleges lett, ezt meg kellett lépni, de elmagyaráztuk neki, hogy ettől ugyanúgy szeretni fogjuk, mert nálunk elfogadás van. A család az család, akkor is, ha valamelyik családtagnak két lába van vagy négy. Akkor is,
Véget ért a járvány, na, az nem teljesen, sajnos, de a korlátozásokat feloldották valamennyire. Egy időre megint “szabadok” leszünk, 14 hónap után, fel lehet lélegezni…Nyilván te is unod azokat a közhelyeket, hogy tanítás volt ez az elmúlt időszak, és te
Kis gyerek, kis gond, nagy gyerek, nagy gond…hogy utáltam mindig is ezt a „bölcsességet”…pláne, ha még mindentudó bólogatás is járt a mondandó mellé…ezt ki találta ki, komolyan? Nekem mindig az volt az érzésem, hogy aki ezzel a mondással próbált „vigasztalni”,
Játszani jó, játsszunk hát,Itt egy lap, de vigyázz, Hiába a legjobb szándék, Tudd, hogy az már nem jó játék… Ahol a szerepek adottakAhol már leosztottak Ahol nem mondhatsz nemet Ahol nincs tisztelet Ahol nem érzed biztonságban magad Ahol a félelem magával ragad