No event found!
Mi is az a komfortétel? Hogyan segíti a komfortételek fogyasztása a belső melegséget és harmónia elérését? Czecz Fruzsina írása.
Laky Dórával és Dömösi Emesével beszélgettünk az ukrán nőket, családokat segítő pályázat tapasztalatairól.
A „Női összefogás erejével az élhető életért” program közösséget, emberséget, állandóságot és aktivitást biztosít a Miskolcon élő ukrán menekültek számára.
A MoNa pályázat keretében bemutatjuk a PTAH THEATRE ukrán menekülteket segítő munkáját. A színház eszközeivel segítik a veszprémi ukrán családok mentálhigiéniás jóllétét és közösséggé formálódását.
A XXI. századi ROMA NŐK Egyesülete erején felül még az ukrán roma menekültcsaládokon is próbál segíteni. Íme egy család igaz története.
A XXI. századi ROMA NŐK Egyesületénél jártunk. Az egyesület vezetőjével beszélgettünk a roma kultúráról, a roma nők mai életkilátásairól...
A MoNa pályázat keretében bemutatjuk a JóLélek Műhely Egyesület ukrán menekülteket segítő munkáját, és kiderül, hogy mi a LEMangURIA módszer.
A MotherNature - Anyatermészet Egyesület (MoNa) idén tavasszal írta ki a pályázatát, amivel az Ukrajnából menekülő nők, anyák, családok helyzetének javítását tűzte ki célul.
Nem azért lesz munka valami, mert fizetnek érte. Sőt, attól, hogy az, még nagyon örömteli is lehet. De valakinek el kell végezni.
A téridőnek ezen a pontján lehetőséget kapunk rá, hogy mi magunk legyünk a tiszta csatorna, amely ég és föld között működik.
Éreztél már valaha olyat, hogy valamilyen hangos inger hatására összerándul a gyomrod, vagy esetleg bizonyos hírek hatására szokatlanul megborzongsz? Rettegsz a szomszédban folyó háborútól, pedig soha nem éltél még át hasonlót? Lehet, hogy téged is transzgenerációs traumák gyötörnek. De mi is ez pontosan, és hogyan lehet felvenni vele hatékonyan a küzdelmet? Egyáltalán szükséges küzdeni ellene? Segítek megtalálni a válaszokat!
Vajon mit érezhettek a korábbi korok emberei háború idején? Március 15. közeledtével ezen gondolkodtam el.
Miért érint minket magyar anyákat ilyen mélyen a jelenlegi helyzet? Azért, mert ez most minden szempontból közel van.
Mikor még néhány hete úgy terveztük, hogy a márciusban a munka lesz fókuszban itt a MUM Park Magazinban, akkor nekem elsőre az érzelmi házimunka ugrott be, mint nagyon fontos téma. Ezen belül terveztem írni az érzelemszabályozásról. A mostani helyzetben úgy
A pályaudvaron a késői órákban is sokan vannak, segítők, rendőrök, átutazók. A menekülteket könnyen fel lehet ismerni. Fáradt arcok, sok táska, hátizsák…és valami más is az arcokon, valami céltalanság, beletörődés, fásultság. Szomorúság.A családok meg egyértelműen onnan jöttek. Korábbi életüket kopott bőröndökbe
Amikor kicsúszik a talaj a lábunk alól és fogyatkozik a hitünk, így tudunk tudatosan, lépésről lépésre visszatérni középpontunkba.
Minden nap valamilyen kisebb-nagyobb harcot vívunk magunkkal, másokkal szemben. Tesszük ezt azért, mert valamilyen változást szeretnénk.
Mit mondjuk a gyerekeknek a háborúról? Mikor és hogyan beszélgessünk velünk? Gyakorlati tanácsok Gál-Kiss Noémitől.
Soha, senkinek nem állhat érdekében, hogy akár egyetlen testvérének is rossz legyen. Hogy bárki a világon szenvedjen, szűkölködjön, fájjon.
Miért nem tanulunk a múlt hibáiból? Miért nem változik a helyzet? Nem csak keleten, de sehol sem a világon.
Segíteni szeretnél, de nem tudod merre indulj? Ukrajani menekülteket segítő csoportokat keresel? Gyűjtsük együtt őket egy csokorba!
A későbbi bántalmazás megelőzhető, ha ismerjük és felismerjük a korai figyelmeztető jeleket és idejében leleplezzük a hamis hercegeket
Hogyan járul hozzá a gyengéd születés és válaszkész nevelés ahhoz, hogy béke legyen a Földön? Mit tehetünk azért, hogy változzon a világ?
Mit lehet mondani arra, hogy háború? Mit tudunk tenni? És mi lesz az ide menekülő anyukákkal? Kérdések és könnyek között.
Milyen érzés, amikor sok-sok év után egyszer csak kirepülnek a gyerekek, és a csönd marad utánuk? Örülünk, vagy szomorúak vagyunk? Persze, örülünk nekik, hogy felnőttek, kezdik az életüket, és örülünk magunk miatt is, hiszen bizonyos szinten mi is újrakezdjük a
Hitted volna, hogy nem csak a nemzetközi kapcsolatokban, hanem az egynyelvű szerelmek, sőt, a szülő-gyerek kapcsolatok esetében is szükséges a közös nyelv használata, különben a kapcsolat félresiklik?
Mi az anyákkal vagyunkMi az anyákkal vagyunk, azokkal, akik már régóta egy hatalmi játszma elszenvedőiakiknek most már biztos, hogy elveszik a maradék jogait is akik eltűnnek a fekete leplek alatt végleg akikre most már rázárulnak a földi pokol kapuiakiknek a
békét
A 16 akciónap a nők elleni erőszak elleni nemzetközi szintű megmozdulás. Muszáj beszélnünk a bántalmazásról, hogy tehessünk ellene.
Kívülről nézve sokszor érthetetlen, hogy hogy nem lehet ezt észrevenni?! Elmondjuk mi akadályozhatja a bántalmazás felismerését.
Dr. Spronz Júliával, a Patent Egyesület jogászával és női jogi szakértővel a női jogok, és a családon belüli erőszak tendenciáiról beszélgettünk.
Ezzel az írással Spronz Julival készült cikkünkben elhangzottakhoz csatolunk egy párbeszédet, egy olyat, amelyhez hasonló nap, mint nap elhangzik olyankor, amikor egy bántalmazott nő nehézségeiről beszámol a környezetének, vagy akár a témában nem képzett segítő szakembereknek. Két nő beszélget. Egyikük
korábbi írások
💜 JANUÁRBAN INDULNAK AZ ANYAKÖRÖK 💜 Kedves Anyukák! 🫶 Nagy örömmel jelentjük be a hamarosan induló Második Kilenc Anyaköröket. Élőben és online is tudtok csatlakozni hozzánk. Bízunk benne, hogy mindenki megtalálja a számára legjobb formát. Az anyakörökön való részvétel ingyenes,
Kedves Anyukák! A mi karácsonyi ajándékunk egy kiskönyv, amit a szülés utáni 9 hónapban (és persze utána is) forgathatsz.Benne összegyűjtöttük a podcastekben elhangzott hasznos és fontos információk esszenciáját. Töltsd le a telefonodra, és tekerd ezt, amikor úgy érzed, hogy iránymutatásra,
Kíváncsiak vagyunk rá, hogy tetszettek a podcastek, volt-e kedvenc részed, mi az amit inspriálónak találtál, és mi az, amin javítanál? Köszönjük, ha rászánsz néhány percet, és kitöltöd a kérdőívünket. Ezzel nagyban hozzájárulsz projektünk sikeréhez. A kérdőívet itt találod
gyermekágyas segítő, anyakörvezető Bemutatkozás: Kisbabás édesanyáknak segítek, hogy több idejük legyen a pihenésre. Háztartási feladataikat vállalom át, babájukat ringatom, míg ők vesznek egy frissítő zuhanyt. Anyaköröket szervezek és vezetek, azért hogy az anyák közösségben érezhessék magukat, ne pedig magányosnak. Kik fordulhatnak
dúla, gyermekágyas dúla, Spinning Babies egyéni konzulens, Mother Nature Anyakör facilitátor, Labirintus coach Bemutatkozás:A postpartum örök. Egy Anyát tisztelettel kell kísérni, szeretetben kell megtartani és szabadon hagyni, hogy önmaga lehessen, és akkor a gyermekének is jó eséllyel tudja megadni mindezt.
Bea hogyan élte meg az anyává érés folyamatát, most hogy van az anyaságában? Mi segíti anyaként a jelenben levést? Mit jelent az, hogy itt az idő a női kreativitásra? Életfordulók és mindennapok rítusai A szülés és kisbabás időszak megnyílt állapota,
A Második Kilenc podcastsorozat 18. adásában Ónodi Ágival beszélgettünk arról, hogy hibázhatunk anyaként, nem kell mindent tökéletesen csinálni.
A Második Kilenc podcastsorozat 17. adásában Czecz Fruzsina gasztropszichológussal beszélgettünk az anyák szerepéről, önmagunk táplálásáról.
A Második Kilenc podcastsorozat 16. adásában Szegi Arival beszélgettünk a női beavató kapukról, a női és anyai lét lehetőségeiről.
A Második Kilenc podcastsorozat 15. adásában a babák alvásáról, természetes ritmusáról, altatásról beszélgettünk Bartha-Szabó Enikővel.
A Második Kilenc podcastsorozat 14. adásában testközelségről, szabad mozgásról, bizalomról beszélgettünk Ónodi Ágival.
A Második Kilenc podcastsorozat 13. adásában szoptatásról, informáltságról, tévhitekről, segítőkről beszélgettünk Cirok-Balassa Tímeával.
A Második Kilenc podcastsorozat 12. adásában a válaszkész nevelésről beszélgettünk, önmagunkkal és a babával szemben is.
A Második Kilenc podcastsorozat 11. adásában a segítségkérésről, faluépítésről, anyaközösségekről beszélgettünk.
A Második Kilenc podcastsorozat 10. részében Szegi Arival beszélgettünk a zöldebb, egyszerűbb babaápolásról
Az anyakonferencia egy olyan hely, ahol valóban meg lehet tapasztalni a női közösség támogató erejét
A Mother Nature- Anyatermészet Egyesület szervezésében egy olyan anyakonferencián jártunk, ami igazi feltöltő program volt számunkra.
https://mumpark.hu/life/7-inspiralo-no-akinek-a-segitsegnyujtas-az-elete/
A Második Kilenc podcastsorozat 9. adásában Gáborjáni Rékával beszélgettünk arról, hogy mi történik velünk a szülés utáni kilenc hónapban
A Második Kilenc podcastsorozat 8. adásában a gyermekágyas táplálkozásról, az anyák felépüléséről beszélgettünk Kicsi Vúval.
A Második Kilenc podcastsorozat 7. adásában a Szülés utáni regeneráció fontosságáról beszélgettünk Halmos Júliával és Héring-Vastag Orsolyával
A Második Kilenc podcastsorozat 6. adásában Lancsin Zsuzskával beszélgettünk a Szülés utáni intimitásról és szexualitásról
A Második Kilenc podcastsorozat 5. részében Szegi Arival beszélgettünk a szülés utáni időszak párkapcsolati kihívásairól
A Második Kilenc podcastsorozat 4. adásábán Békés Emőkével beszélgettünk a Családi dinamikák változásáról.
A Második Kilenc podcastsorozat 4. adásábán Békés Emőkével beszélgettünk a Családi dinamikák változásáról.
A Második Kilenc podcastsorozat 2. részében a postpartum időszak kihívásairól bezsélgetettünk Vígi Sárival.
A Második Kilenc podcastsorozat bevezető részében a készítők mesélnek őszintén saját élményeikről, az anyává születésükről.
A guide for implementing the Second Nine knowhow
„A szuperérzékenység ugyanis alkati adottság, finom idegrendszert és intenzív belső megélésmódot feltételez.” F. Várkonyi Zsuzsa Szórád Annamária vendégcikke Szuperérzékenységünk megismerése, megértése, ahogy a személyiségünk érése is folyamat. Nem lesz tökéletesen kész péntekre. Időre van szükség, hogy beérjenek a felismerések és
Elkészült a Második Kilenc podcastsorozat előzetese. Hamarosan kezdünk, október 7-től heti 3 adást is láthattok, hallhattok! https://www.youtube.com/watch?v=2NknVXkUYy0 A Második Kilenc az Európai Unió támogatásával jön létre.
Kíváncsi vagy, hogy mivel foglalkoznak a Második Kilenc anyukái és hogy miért vágtak bele ebbe a projektbe? Görgesd tovább. Az egyik meghatározó kilenc hónap egy mama és egy baba életében a várandósság ideje. És nagyjából ugyanilyen fontos az ezt követő
A szülést követő időszak témái kimeríthetetlenek. Annyira megváltozik a testünk, a lelkünk, az agyunk, a mindennapjaink, annyi mindennel ilyenkor szembesülünk először. Épp ezért, mikor összeraktuk a Második Kilenc vázát, pont az jelentette a kihívást, hogy le kellett szűkíteni a témákat
A Becoming Parents c. felnőttképzési Erasmus+ projekt kapcsán beszélgettünk Lukács Gabriellával, a Holdkő Kulturális Alapítvány vezetőjével. Gabival egy pályázatos projektindító napon találkoztunk, és biztos vagyok benne, hogy nem véletlenül keveredtünk egymás mellé. A felnőttképzési szektorban indultunk mindketten, újoncként. A projektjeink
Mikor egy tavaszi megbeszélésünkön kezdtük formába önteni a MÁSODIK KILENCET és Nóra bedobta a felhő ötletét, egyből tudtunk vele azonosulni. Hogy miért? Előfordult már Veled, hogy anyaként túl kemény elvárásokat támasztottál Magaddal szemben? Velünk minden bizonnyal. A felhő puhasága ennek
Komplex szülészeti projekt: császármetszés, VBAC, császármegelőzés, császármetszés/VBAC utáni torna, szülés utáni regeneráció, hegkezelés, hegtudatosság, császárral összefüggő testi-lelki szövődmények, szakemberkeresés, szülés körüli segítők képzése Bemutatkozás: Célunk a császármetszéssel, annak megelőzésével, a műtét utáni regenerációval, illetve a VBAC-kel (császár utáni hüvelyi szülés)
Szociálpedagógus – coach, Ligetszépe® Mesemondó-terapeuta, Ingerfeldolgozási érzékenység konzulens. Bemutatkozás: Az Életfa Családműhelyben nőket, anyákat, családokat kísérek az élet, illetve a szülői lét küszöbállapotaiban és hullámzásában tapasztalható nehézségek megoldásában. A Műhelyben teljes figyelmet kap és feltétel nélküli elfogadásra talál Kicsi és Nagy.
Jógaoktató és dúla, valamint MBCP Mindfulness meditációs tanár Bemutatkozás: Két gyermekes anyaként, dúlaként, jógaoktatóként, önkéntes szoptatási segítőként és mindfulness meditációs tanárként tudlak kísérni a várandósság és szülés körüli időszakban. Hiszem és tapasztalom, hogy a jóga, a meditáció erősíti, fejleszti az intuíciót,
Élményalapú kreatív tudásmegosztó műhely Bemutatkozás: Felnőtteknek tréningeket tartunk, a fiatal szülőknek a Becoming Parents – Szülőkké válunk projektünk keretein belül adunk ötleteket ahhoz, hogyan maradjanak önmaguk amellett, hogy kisgyerekes szülők. Gyerekprogramjaink is vannak, főként művészeti eszközökkel, drámával, zenével, képzőművészeti elemekkel
A gyengéd postpartum időszak szószólója. Bemutatkozás: „Munkám középpontjában a postpartum időszak áll, amelyre nem csupán 6 hétként, hanem egy sokkal hosszabb időkeretként és folyamatként tekintek, amikor sok minden megalapozódik. Dúlaként nagyon fontosnak tartom ebben a különösen érzékeny időszakban az édesanyák,
Mat pilates oktató, posztnatális fitmummy tréner, OKJ sportoktató, gerincedző Bemutatkozás: Sziasztok, Orsi vagyok. Első sorban pilates edző és szülés utáni fitmummy tréner. A pilatesbe kisfiaim születése után szerettem bele, és az anyává válás útján társult mellé a szülés utáni időszak
A Második Kilenc összefogás szlogenje: Együtt érünk anyává “Anyává nem egy pillanat alatt válunk, azzá egy hosszú folyamat alatt megérünk. És tudjuk, hogy ez sokkal könnyebb, ha van hozzá támasz, támogatás.” – valahogy így öntötte szavakba Gyöngyvér a gondolatait, mielőtt